Что собрать в отпуск. Что взять на море? — Список необходимых вещей в отпуск

18.10.2019

Любая поездка в отпуск сопрежена с процессом сборов. Мы решили облегчить эту задачу и вместе с нашим постоянными читателями составили перечень вещей в отпуск для всей семьи. Он ориентирован на стандартную российскую семью, чемодан в которой будет собирать женщина.

Мужчины могут расслабиться и взять с собой только деньги и паспорт 🙂

Начинать собирать чемодан лучше за 2-3 дня до вылета, так как в гардеробе всегда найдется то, что резко уменьшилось в размерах за последний год, вышло из моды или просто куда-то исчезло.

Документы

Главное в вашем списке — паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту, поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с этого:

Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
Билеты (на поезд или на самолет);
Путевки (договор с турфирмой);
Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
Банковские карточки и деньги;
Банковские доступ (пин-генератор, карточке паролей и т.д.)
Медицинская страховка;

Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане.

Одежда

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обязятелеьно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

распечатать список

Список для женщин и девушек

Купальник 1-2 шт.;
Парео, туника — по одному;
Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
Джинсы или брюки – 1 шт.;
Майки, футболки – 3-4 шт.;
Блузка (нарядная) – 1 шт.;
Платье (коктейльное) – 1шт.;
Трусы — 1 шт. на день;
Бюстгалтер — 2 шт.;
Ночная пижама — 1 шт.;
Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;
Головной убор (1-2 шт.);

Спортивный прикид может пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).

При подборе одежды предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно в жарком климате.

Список для мужчины

Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
Шорты — 2 шт.;
Плавки – 2 шт.;
Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
Рубашка легкая -2 шт.;
Носки 3-4 пары;
Трусы – по 1 шт. на день.;
Сандалии — 1 шт.;
Сланцы — 1шт.;
Туфли летние 1 шт.;
Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все не нужные вещи в один чемодан? 🙂

Список для ребенка

Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
Трусики;
Шорты, юбки;
Носочки;
Кепка или панамка (2 шт.);
2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
Одежда на вечер;
Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
Сандали;
Кроссовки для экскурсий;
Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);

Что бы эргономично упаковать вещи в чемодан, вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребуется и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан 🙂

«Женские штучки»

Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

Пляжная сумка – 1 шт.;
Клатч – 1 шт;
Бусы;
Серьги;
Ремни;
Шарфик легкий;
Солнцезащитные очки (себе и ему);
Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
Швейный набор;
Плойка для волос (если нужно);
Поролоновые губки;

Косметика

Дневной увлажняющий крем утром;
Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
Cолнцезащитный крем для тела;
Крем или лосьон для тела после загара;
Поролоновые губки;
Ночной крем;
Молочко и тоник;
Красивая помада вечером;
Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
Небольшая палитра теней;
Тушь простая и водостойкая;
Средство для снятия водостойкой косметики;
Карандаш для глаз и для губ;
Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
Средство для снятия лака;
Любимые духи;
Маникюрный набор;
Бумажные платочки;
Ватные палочки и диски;
Влажные салфетки;

Средства гигиены

Для женщины

Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
Гель для душа;
Крем для тела;
Дезодорант;
Мыло;
Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
Мочалка;
Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
Станок для бритья;
Педикюрный набор;
Крем для рук и для ног;
Не забыть про критические дни;
Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
Средства предохранения от беременности (если нужно);

Для мужчины

Гель или пена для бритья;
Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
Бальзам после бритья;
Гель для душа;
Мыло;
Мочалка;
Парфюм;
Дезодорант;
Презервативы (если нужно);
Зубочистки или зубная нить;

Аптечка

Мы уже писали о том, что должно быть положено в , поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов:

градусник;
обезболивающие;
от отравления;
жаропонижающие;
против ожогов (солнечных прежде всего);
антиаллергены;
от молочницы;
пластырь с йодом;
сосалки от горла;

Техника и прочее

В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими 🙂)

Кофе (не везде он такой как дома);
Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
Пластмассовые вешалки (для одежды);
Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
Перочинный нож (никогда не бывает лишним);
Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
Монопод (палка) для селфи (если нужно);
Тренога для фотоаппарата;
Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
Power банки;
Мобильные телефоны;
Зарядные устройства;
Адаптер для розеток (если нужен);
Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
Ноутбук, нетбук или планшет;
Mp-3 плеер;
Наушники;
Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
Маленький чайник (если отель не все включено)
Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
Туристическая сим-карта;
Фумигатор (от комаров и других насекомых);
Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию);
Бельевая веревка;
Пляжная палатка (для защиты от ветра и песка)

Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить. Смотрите ролик! И помните, что это рюкзак. А у вас целый чемодан!

Когда наконец-то долгожданная дата приближается пора задуматься, что взять с собой в отпуск на море? Список самых необходимых вещей, которые понадобятся на отдыхе. Чтобы ничего не забыть, чемоданы лучше всего начать собирать заранее, дабы в последний момент не носиться сломя голову в поисках недостающих вещей, а еще хуже бежать в магазин. Надеемся наш список поможет вам без хлопот собрать чемодан в поездку, и самое главное — не забудьте взять хорошее настроение!

Документы

Главное в вашем списке - паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту (хорошо если в своей стране), поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с главного:

Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
Билеты (на поезд или на самолет);
Путевки (договор с турфирмой);
Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
Банковские карточки и деньги;
Медицинский полис (страховка).

Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане. Помните, что банковская карточка, положенная в багаж, должна быть с чип-кодом, чтобы никто не смог ей воспользоваться, в случае его утраты.

Что взять с собой в отпуск на море: список из одежды

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обезяталеьно пригодится. На самом деле кроме вашей второй половины не оценит ваши наряды, а он всё это уже видел. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

Список для женщин и девушек

Купальник 1-2 шт.;
Парео, туника - по одному;
Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
Джинсы или брюки – 1шт.;
Майки, футболки – 3-4 шт.;
Блузка (нарядная) – 1 шт.;
Платье (коктейльное) – 1шт.;
Трусы - 1 шт. на день;
Бюстгалтер - 2 шт.;
Ночная пижама - 1 шт.;
Босоножки - 1-2 шт. (в том числе нарядные);
Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) - 1 шт.;
Головной убор (1-2 шт.).

Спортивный прикид может Вам пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).

При подборе одежды предпочтение надо отдавать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно, не сгорать от жары, потому что она «дышит» и хорошо пропускает воздух.

Список для мужчины

Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
Шорты - 2 шт.;
Плавки – 2 шт.;
Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
Рубашка легкая -2 шт.;
Носки 3-4 пары;
Трусы – по 1 шт. на день.;
Сандалии - 1 шт.;
Сланцы - 1шт.;
Туфли летние 1 шт.;
Головной убор 1 шт.

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку. В течение дня на море под раскаленным лучами солнца она вам пригодится, только если вы едете в холодные страны.

Что взять с собой в отпуск на море: список для ребенка

Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
Шорты, юбки;
Носочки;
Кепка или панамка (2 шт.);
2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
Одежда на вечер;
Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
Сандали;
Кроссовки для экскурсий;
Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);
Что ещё из вещей пригодится ребенку на море.

Сделаем небольшое полезное оступление о том, как можно эргономично упаковать вещи в чемодан. Для этого вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребует и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан.

«Женские штучки»

Пляжная сумка – 1 шт.;
Клатч – 1 шт;
Бусы;
Серьги;
Ремни;
Шарфик легкий;
Солнцезащитные очки (себе и ему);
Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
Швейный набор;
Плойка для волос (если нужно);
Поролоновые губки.

Косметика

Дневной увлажняющий крем утром;
Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
Cолнцезащитный крем для тела;
Крем или лосьон для тела после загара;
Поролоновые губки;
Ночной крем;
Молочко и тоник;
Красивая помада вечером;
Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
Небольшая палитра теней;
Тушь простая и водостойкая;
Средство для снятия водостойкой косметики;
Карандаш для глаз и для губ;
Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
Средство для снятия лака;
Любимые духи;
Маникюрный набор;
Бумажные платочки;
Ватные палочки и диски;
Влажные салфетки.

Средства гигиены

Для женщины

Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
Гель для душа;
Крем для тела;
Дезодорант;
Мыло;
Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
Мочалка;
Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
Станок для бритья;
Педикюрный набор;
Крем для рук и для ног;
Не забыть про критические дни;
Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
Средства предохранения от беременности (если нужно).

Для мужчины

Гель или пена для бритья;
Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
Бальзам после бритья;
Гель для душа;
Мыло;
Мочалка;
Парфюм;
Дезодорант;
Презервативы (если нужно);
Зубочистки или зубная нить.

Что взять с собой в отпуск на море: список лекарств

Мы уже писали о том, что должно быть положено в аптечку туриста, поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов, которые должны быть под рукой в отпуске:

градусник;
обезболивающие;
от отравления;
от температуры (на всякий случай, смена климата);
от ожогов;
от аллергии;
от молочницы;
пластырь с йодом;
от горла.

Техника и прочее

Книги в отпуск;
Кофе (не везде он такой как дома);
Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
Пластмассовые вешалки (для одежды);
Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
Пирочинный нож (никогда не бывает лишним);
Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
Монопод (палка) для селфи (если нужно);
Тренога для фотоаппарата;
Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
Мобильные телефоны;
Зарядные устройства к телефонам;
Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
Ноутбук, нетбук или планшет;
Mp-3 плеер;
Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
Маленький чайник (если отель не все включено)
Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
Туристическая сим-карта;
Фумигатор (от комаров и других насекомых);
Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию).

Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить.

Полезные вещи

В отпуске можно, наконец, сделать те дела, до которых не доходили руки в трудовые будни. Например, дочитать книгу, захватив ее на пляж или провести курс ухода за кутикулой, взяв с собой масло для ногтей. Подумайте о том, что вы можете сделать на отдыхе с пользой и возьмите нужную вещь с собой.

Если читать при ярком солнечном свете вы не хотите, можете взять аудиокнигу, которую можно слушать через мп3-плеер. Если вы – писатель, в отпуске наверняка будет вдохновение дописать начатый рассказ или возобновить записи в своем дневнике. Кстати, отпуск отлично подходит для занятий спортом.

Физическая нагрузка необходима, если вы не хотите вернуться с отдыха с лишними килограммами. Но и нагружать себя упражнениями в период отпуска как-то не хочется. Хотя, если превратить это в увлекательную игру – почему бы и нет? Можно купить шагомер и записывать, сколько шагов каждый день вы сделали.

Гуляя, вы будете одновременно заниматься полезным делом – укреплять мышцы ног и ягодиц. Также возьмите за правило перед завтраком делать столько отжиманий, сколько сможете – к концу отпуска вы заметите, что начальное число отжиманий увеличилось в несколько раз, а мышцы на ваших руках визуально подтянулись.

Еще раз все взвести

Та куча нарядов, которую вы безжалостно впихнули в дорожную сумку, зря не была тщательно инвентаризирована. Половину вещей вы привезли обратно, даже не распаковав, к тому же на отдыхе вы обзавелись еще парой нарядов, в которых и щеголяли весь отпуск. На фото можно заметить, как вы постоянно носите одну и ту же футболку и шорты.

Спрашивается: что нужно взять в отпуск зачем брать много вещей, если вы все равно не наденете и половины взятого с собой гардероба? Упакуйте только самые нужные вещи: купальник, пляжную тунику, кепку или шляпу, шорты, несколько маек, пару летник сарафанов и босоножки, в которых вы сможете пойти в ресторан.

Не стоит брать с собой слишком много одежды, потому что большую часть времени вы будете проводить без нее – купаться в море, лежать у бассейна, гулять по пляжу.

Косметика – брать или нет?

Представьте, что ваша кожа постоянно терпит на себе тонну косметики. Даже если вы пользуетесь только пудрой и тушью, отпуск – это тот период, когда можно совсем отказаться от косметики. Вы не будете слишком выделяться среди других девушек, так как большинство дам в отпуске не краситься.

Увлажнять кожу нужно даже в отпуске, поэтому свой любимый крем можете положить в сумку. Щипчики для бровей также желательно не забыть, иначе внезапно появившийся лишний волосок надолго испортит вам настроение, а так вы будете во всеоружии. Самое главное косметическое средство, о котором стоит позаботиться в первую очередь – это крем от загара.

Мажьтесь им как можно чаще, он одновременно увлажнит кожу и создаст защиту от ультрафиолетовых лучей. Доказано, что красивый и ровный загар получается только с применением специальных средств. Помните об этом, когда будете собираться в отпуск.

Даже если вы не думали, что нужно взять в отпуск и в вашей дорожной сумке не оказалось какого-нибудь важного предмета – не расстраивайтесь! Практически любую вещи можно приобрести на отдыхе, если вы, конечно, не поехали в отпуск на необитаемый остров. Желаем вам отлично отдохнуть и провести время с пользой для всего организма!

Что взять с собой в отпуск на море: список

Место для отдыха выбрано, гостиница забронирована, билеты куплены, настроение чемоданное. Пора собирать вещи, но тут начинаются споры – и с домочадцами, и собой – что взять в отпуск? Хорошо, если вы путешествуете на автомобиле. В этом случае лишние вещи пусть и не пригодятся, но хотя бы носить их на себе не придется. Когда же за новыми впечатлениями вы отправляетесь поездом или самолетом, то вопрос – что взять с собой в отпуск – становится особенно актуальным. В этом случае нужно не только не забыть положить в чемодан вещи первой необходимости в том месте, куда вы отправляетесь (купальник на пляже и удобная обувь на экскурсии), но и не прихватить лишнего, ведь носить сумки придется на себе. Прежде, чем паковать чемоданы, прочитайте статью «Как подготовиться к отпуску? Полезные советы» на сайте «Солнечные руки». Вооружились нашими советами? Теперь приступаем к составлению списка вещей, которые вы думаете взять с собой в отпуск. Приятных сборов!

Отдых начинается

В процессе подготовки к отпуску важным является все, а особенно настроение. Планировать дату отдыха, выбирать место для него, составлять список вещей, которые вам пригодятся, нужно с радостью и в предвкушении новых впечатлений. Сколько раз испытывала этот закон на себе лично – когда сборы не доставляют удовольствия, то и отдых получается неинтересным. Поэтому оставьте переживания и сомнения. Грустным мыслям будете предаваться в другое время, а отпуск бывает один раз в год! Секреты позитивного мышления открывает редактор сайта «Солнечные руки» Анастасия Гай в статье «Мне не за что благодарить… Или как не упасть духом?» .

Когда вы определились с местом отдыха и решили, как будете туда добираться, составьте список вещей, которые возьмете с собой в отпуск. Продумайте, каким будет отдых – вы будете только загорать или планируете посещать экскурсии, а если только лежать на пляже, то чем вам было бы интересно заняться в это время (почитать книгу, послушать музыку). Исходя из ответов на подобные вопросы, решайте, что взять с собой в отпуск. Отведите на это несколько дней. Как только вспомните, что вам еще понадобится, записывайте в блокнот. Когда список будет готов, еще раз перечитайте его и вычеркните лишние вещи. Скажите, что это как раз и является самым трудным в процессе сборов? Соглашусь, но именно поэтому и рекомендую вам составлять список. Когда вы видите его на бумаге, а не просто храните в голове, то понять, какие вещи не пригодятся, гораздо легче. Да и при укладывании чемодана больше вероятности ничего не забыть, достаточно вычеркивать из списка предметы, которые уже уложили. И настроение этот процесс поднимает, ведь вы собираетесь в отпуск!

При составлении списка записывайте все, даже если вы уверены, что эту вещь точно не забудете. В отпускной суматохе можно завертеться и взять с собой то, что не нужно, оставив дома самое главное. Несколько лет назад я посетила США по программе обмена. Нас, студентов, предупредили, что по прибытию в аэропорт Нью-Йорка мы должны надеть фирменные футболки с символикой компании, которая оформляла документы в России. Именно по этим футболкам нас встречала принимающая сторона. Уже на полпути в аэропорт я вспомнила, что моя футболка осталась дома. Я поехала в аэропорт, а брату пришлось возвращаться за ней. При регистрации на самолет мне пошли навстречу и подождали, пока брат привез футболку. С тех пор в список, что взять с собой в отпуск, я вписываю каждую вещь, которая потребуется мне в пути и на месте отдыха.

Обязательно укажите в блокноте перечень документов, как тех, что будут нужны вам на территории своей страны, так и тех, без которых не обойтись за границей, если отправляетесь за пределы родины. Сделайте их ксерокопии и положите в отдельную папку. К пакету с оригиналами документов прикрепите стикер с указанием вашего телефона и фразой, что за возврат документов гарантируется вознаграждение. В поездке может случиться что угодно. Один мой друг попал в такую историю на Черноморском побережье. Он арендовал автомобиль на время отдыха и на второй день после приезда, садясь в него, положил сумку с документами на крышу машины, так и поехал. Барсетка упала на землю. Благо, что в ней оказались визитки, и нашедший позвонил по указанному номеру. Документы вернули. Еще не определились с местом отдыха? Возможно, вам поможет .

Комфорт в поездке обеспечит и грамотное распределение вещей по сумкам. По опыту скажу, что путешествовать удобнее с чемоданом на колесиках. В него можно упаковать основной багаж, а то, что понадобится непосредственно в дороге, сложить в небольшую сумку. Ее можно заменить пакетом, но тогда лучше сразу упаковывать вещи в «двойной» пакет – вложите один пакет в другой, чтобы получилось четыре ручки. Так больше шансов, что они не порвутся. Купите специальные контейнеры для косметических средств, сейчас такие продаются во многих магазинах. Переложите в каждый то количество средства, которого вам хватит на время поездки. Так вы значительно облегчите свой багаж, а также будете уверенной в том, что средства не разольются при перевозке. Специальные контейнеры имеют, как правило, плотную крышку, в отличие от баночек большинства косметических препаратов. Я уже давно пользуюсь подобными дорожными контейнерами, а раньше практически всегда мои гели для душа, лосьоны для лица и шампуни выливались при транспортировке. И вещи в чемодане пачкались, и косметику, истраченную не по прямому назначению, было жалко. В любой ситуации оставаться красивой вам помогут советы Наталии Максимовой, автора статьи «Как выглядеть стильно?» на портале «Солнечные руки».

В любую поездку обязательно соберите аптечку. Желаю, чтобы она вам не понадобилась, пока вы будете наслаждаться отдыхом, но на всякий случай аптечка быть должна. В нее положите:

— обезболивающее (особенно от головной боли, потому что при смене климата, часовых поясов голова болит практически у всех);

— бинт, вату и лейкопластырь (последний желательно разной формы – полоска, квадрат);

— антисептик для обработки ран (перекись водорода);

— средство он насморка и простуды. Если знаете, что у вас слабое горло, то обязательно возьмите лекарства от ангины, а также леденцы, облегчающие боль в горле. Положите в аптечку и средство, понижающее температуру;

— средства, улучающие работу желудочно-кишечного тракта;

— средство от ожогов (если едете к морю. Например, «Пантенол»);

— средство от комаров;

— средство от аллергических проявлений;

— средство для заживления ран и порезов, средство от ушибов и растяжений;

— средство от укачивания;

— бумажные носовые платки;

— средства женской гигиены.

Также в путешествии, куда бы вы ни отправлялись, понадобятся:

— зарядные устройства для телефона и аккумуляторов;

— дополнительные карты памяти для фотоаппарата, батарейки;

— записная книжка или блокнот, ручка;

— почтовые адреса лучших друзей и родных – отправьте им по открытке вместо магнитов.

Что взять с собой в поездку к морю?

Пляжный отдых является одним из самых любимых. Чтобы ваше путешествие в жаркие страны прошло замечательно, не забудьте взять с собой в отпуск следующие вещи:

— купальный костюм, а еще лучше два – один сохнет, второй носите. Не помешает и косметичка для купальника. В фирменных магазинах белья сейчас обычно все купальники идут в комплекте с такой косметичкой. Это очень удобно, так как вы можете переодеться на пляже и сложить в нее мокрый купальник, чтобы не намочить в сумке другие вещи. Если подобную косметичку вам к купальнику не дали, то возьмите обычную, предназначенную для хранения косметики (только выполненную не из ткани, а полиэтилена). Купальники лучше возьмите одного фасона – так у вас на теле будут одинаковые незагоревшие из-за него участки;

— шлепанцы. Чтобы не везти несколько пар, подходящих под каждый купальный костюм, возьмите обувь, нейтральную по цвету и дизайну. Если будете отдыхать в стране, где в море заходить рекомендуют тоже в обуви, не забудьте приобрести и такую (обычно это резиновые сандалии с застежкой);

— средство с солнцезащитным фактором, желательно одно для лица (с более высоким фактором), а другое для тела. Некоторые мои подруги пользуются и средствами после загара, но я не считаю их обязательной покупкой перед поездкой к морю. Если правильно загорать, пользоваться солнцезащитными кремами, то вы не сгорите, и кожа не будет испытывать стресс. Поэтому вполне можно обойтись увлажняющим молочком для тела, которым вы пользуетесь дома. И не советую приобретать средства с пометкой «Для быстрого загара». Шоколадной вы действительно станете быстро, но загар и также быстро сойдет;

— солнцезащитные очки. Некоторые пренебрегают этим предметом. Но солнцезащитные очки даже не аксессуар, а, в первую очередь, средство для защиты наших глаз и кожи вокруг них. В их покупке поможет статья «Как выбрать оправу для очков: основные секреты удачного выбора» на сайте «Солнечные руки»;

— подстилку на пляж, но лично я покупаю ее всегда на месте, чтобы не тащить в чемодане лишние тяжести, а после отпуска оставляю в номере. Если решили везти подстилку из дому, то включите ее в список. Подстилку можно заменить надувным матрасом. Его преимущество даже не в том, что на нем можно и лежать, и плавать, но главное – в том, что на матрасе удобно загорать на любом пляже – каменном и песчаном. На подстилке на каменном пляже не всегда бывает комфортно;

— панаму, шляпку или косыночку на голову. Подобные вещи мы частенько забываем прихватить с собой, но они очень нужны под палящим солнцем. Я отдаю предпочтение косыночкам. Во-первых, они подходят под любую одежду, не только купальный костюм. Во-вторых, они более женственны, чем панамы или бейсболки. Шляпки тоже женственны, но идут мало кому;

— пляжную сумку и небольшую косметичку для мелочей, которые могут вам понадобится при принятии солнечных ванн (расческа, носовой платок, влажные салфетки, крем). Сумку я очень часто забывала, пока не стала составлять список необходимых вещей. Приходилось потом покупать любую сумку, которую находила в месте отдыха. Поэтому не ленитесь внести этот пункт в список;

— средства для досуга на пляже: книгу, журнал, сканворды, вязание, плеер и т.п. Заранее приобретите любимые журналы или новое произведение автора, который вам нравится, создайте плей-лист с музыкой. Кажется, что это все мелочи, но на самом деле от них тоже будет зависеть ваше отпускное настроение. Ведь замечательно, когда в сумочке лежит интересная книга, а не та, которую вы схватили в последний момент перед отправлением поезда, а в наушниках играет любимая музыка, заранее скачанная и распределенная по папкам (для пляжа, дороги домой и т.п.);

— удобная обувь, если вы планируете посещать экскурсии. Лучше возьмите старенькие кроссовки, чем новые, которыми вы можете натереть ноги. И от экскурсии удовольствия не получите, и мозоли мучить будут;

— информацию об интересных местах, которые можно было бы посетить. Даже если вы пока сомневаетесь, будут ли в вашем отпускном графике экскурсии, подобная подготовка не помешает. Выберите несколько интересных мест, найдите информацию о них, распечатайте и возьмите листы с собой;

— маленькую пачку стирального порошка и хозяйственное мыло, а также пакеты (несколько обычных и маленьких полиэтиленовых).

Что касается одежды, то ориентируйтесь на планируемое времяпрепровождение. Если весь отпуск будете только загорать и купаться, то хватит пару сарафанов, одних льняных брюк и женственного верха к ним (двух блузок достаточно). Возьмите одни шорты и несколько футболок. Если планируете экскурсии, то к этому набору добавьте еще комплект из шорт, дополнив образ поло или рубашкой в клетку. Вместо шорт можно приобрести капри. Не помешают дождевик или ветровка. При составлении дорожного гардероба выбирайте те вещи, которые сочетаются между собой. Так вы сможете составлять ансамбли, и выглядеть на фотографиях каждый раз будто в новой одежде.

Что взять с собой в экскурсионную поездку?

Предпочитаете этим летом познавательное путешествие? Тогда вам необходимо взять с собой в отпуск:

— хороший путеводитель. Не сочтите за рекламу, но из подобной литературы я рекомендую путеводители ИД «Вокруг света» и «Афиши». В этих книгах собрана достоверная информация, так как их основу составляют не перепечатки из Интернета, а личный опыт авторов. Они отправляются в другие города и страны, изучают экскурсионные места, систему транспорта, отели и т.п. Пригодятся и отзывы туристов с форумов. Полезной окажется также информация с сайта «Солнечные руки». Наталия Максимова посетила США и делится советами в статье «Путешествие по Америке» ;

— словарь и разговорник. В прошлом году я взяла с собой в путешествие электронную книгу, куда скачала словарик. Но это неудобно, так как книга занимает больше места, чем печатный аналог, а также можно случайно забыть ее где-нибудь, уронить. Мой вывод – словарь удобнее;

— удобная обувь, лучше две пары. Обуви тоже нужен отдых, поэтому я в экскурсионные поездки всегда беру две пары. Если отпуск будет проходить в стране, где погода неустойчивая, захватите еще и закрытые туфли;

— зонт, дождевик, головной убор – бейсболку, панаму (в зависимости от того, что вам больше нравится, идет и будет уместно в поездки). Если летите в жаркую страну, захватите солнцезащитный крем. Наносите его на открытые участки кожи. Обгореть, когда целый день на ногах и под палящим солнцем, очень легко;

— вместительная сумка, куда помещаются путеводитель, документы, бутылка воды, зонт. По личному опыту скажу, что большие сумки удобнее маленьких. Может быть, последние смотрятся более элегантно, но удобство все же главнее. Еще удобнее рюкзак, но нравится подобная вещь не всем путешественникам;

— если путешествуете автобусом, то возьмите плед и подушечку. Они обеспечат вам удобство в дороге. В этом же случае рекомендую собрать две косметички – одну, основную, положите в багаж, а другую возьмите с собой в автобус. В дороге обычно нужны влажные салфетки, крем для рук, термальная вода, зубная щетка и паста, полотенце и мыло, гигиеническая помада, расческа;

— переходник для розеток, если ваше путешествие будет проходить в стране, где розетки отличаются от наших;

— косметичка для разных мелочей – дополнительных батареек, жетонов на метро;

— дополнительная сумка. Из путешествия все возвращаются с обновками, косметикой, презентами для родных. Чтобы не придумывать на месте, куда это все упаковать, возьмите дополнительную сумку из дома;

— дезинфицирующий гель для рук. Продается в аптеках, стоит в пределах 100 рублей. Во время пеших экскурсий, когда перекусывать часто приходится на ходу, пригодится очень;

— крем для ног, снимающий усталость. Особого внимания заслуживают охлаждающие средства с эфирными маслами мяты, розмарина;

Советовать брать что-то из книг, наверное, не буду. От экскурсий вы получите столько эмоций и новых впечатлений, что вряд ли у вас будут оставаться силы на литературу. Одежду выбирайте удобную, свободного кроя. Отдайте предпочтение брюкам из легкой ткани, к ним подберите рубашки – стильный образ готов! Не помешают несколько платьев простого кроя, а также одно вечернее и туфли на шпильке, если планируете посещать концертные залы.

И еще немного полезных советов на тему «Что взять с собой в отпуск».

Если едете на автомобиле, то купите или возьмите у кого-то из друзей напрокат автомобильный холодильник. В него можно сложить воду, соки, еду. Не помешают шлепки – ноги отекают при долгом сидении. В шлепках им «переносить» дорогу легче. Положите также в машину подушечку. Может понадобится и термос. Если дорога дальняя, заварите кофе – он поможет водителю взбодриться.

При путешествии поездом в отдельную сумку сложите одежду для дороги – например, футболку и шорты, а также сменную обувь. В поезде может быть очень жарко, поэтому приготовьте дополнительную футболку, если одна станет несвежей. Возьмите также несколько журналов (один себе, а другой соседке, если будет докучать разговорами. Шутка, но истина в ней есть), дезинфицирующий гель для рук, средства гигиены, кружку для чая.

Ваш отпуск начнется с самолета? Захватите в салон термальную воду и крем для рук. Из одежды отдавайте предпочтение немнущейся, вам придется сидеть долгое время в одной позе, поэтому одежда сильно помнется. Теплых вещей не берите – зачем вам дополнительная ноша? Многие кладут в дорожную сумку в самолет кардиган, кофту, потому что часто на высоте бывает прохладно. Но даже если вы замерзнете, всегда можно попросить у стюардесс плед. Захватите сканворды, глянцевые журналы – пусть ваш полет будет легким во всех смыслах этого слова! Не помешают носочки. Ноги в самолете тоже отекают, и хочется разуться. Но ножки могут замерзнуть босыми, да и внешне в общественном месте носочки выглядят более эстетично. Не помешают леденцы или жвачка – выручат при тошноте и закладывании ушей.

Как упаковать чемодан?

Начните укладывать чемодан с обуви. Чистую и сухую обувь носом к пятке упакуйте в пакеты и положите на дно чемодана. Рядом разместите немнущиеся вещи – белье, трикотаж, джинсы, сверху косметику и аптечку. Если в основное отделение чемодана вы больше ничего класть не будете, то положите на самый верх мнущуюся одежду. Книги, зарядку для устройств, карты и подобную мелочь разложите по кармашкам.

Когда чемодан собран, вы готовы, настроение бодрое, присядьте на дорожку. Вы работали целый год, чтобы отправиться в отпуск. Вы тщательно готовились к нему, даже одолели эту статью… Что же, ваш отдых не может не получиться на отлично! Вы, можно сказать, обречены на самые замечательные, позитивные, добрые и незабываемые впечатления! Счастливого пути!

С уважением, Оксана Чистякова.

Отпуск на море. Как долго мы ждём этого момента! Выбираем идеальное место, согласовываем время выезда, заранее заказываем билеты. И вот, когда все эти вопросы решены, а заветная дата всё ближе, самое время подумать о том, что надо взять с собой в поездку.

Чтобы сборы на отдых не превратились в настоящий хаос, мы предлагаем вам несколько полезных советов.

Важно! Самое главное – не забыть документы и деньги. Даже если это будет всё, что вы возьмёте с собой, остальное вы купите на месте. В случае же утери или пропажи документов или денег, есть риск вообще не выехать из дома.

Список необходимых документов:

Паспорта . При путешествии в пределах своей Родины, достаточно взять только внутренний паспорт. Когда предстоит поездка за границу, не забудьте загранпаспорт. Возможно для въезда в эту страну нужна виза – ещё раз проверьте её наличие.
Билеты . Обязательно возьмите билеты в обе стороны. Билет домой спрячьте, чтобы случайно не выбросить после приезда на отдых.
Путёвки . Если вы едете в отель, где у вас уже забронирован номер, тур. фирма обязана выдать вам договор, на основании которого вас поселят. Не потеряйте его.
Медицинская страховка . Не забудьте взять свой полис ОМС или ДМС. При поездке в другую страну обязательно оформите страховку при покупке тура.
Деньги и свои банковские карточки . Не держите всю сумму, приготовленную на отпуск, в виде наличных или только на карточках. Лучше, если вы сможете воспользоваться обоими видами расчёта.
Водительское удостоверение . Даже если вы приехали не на своём авто, возможно вы захотите взять машину напрокат, чтобы провести самостоятельную экскурсию или съездить за покупками. В этом случае вам понадобятся ваши права.

Без чего же современной девушке не обойтись в отпуске на морском берегу?

На отдыхе так хочется отдохнуть от офисного стиля одежды, высоких каблуков и строгих костюмов. Но для девушки всегда важно чувствовать себя обворожительной и прекрасной. Поэтому, список одежды – это первое, с чего мы начнём.

Купальник – 2 штуки.
Резиновые тапочки для пляжа . Необходимы, чтобы избежать риска поранить ногу о каменистое дно.
Парео, панама, солнечные очки . Эти аксессуары не только сделают вас неотразимыми на берегу, но и защитят от сильного солнечного воздействия.
Бельё и лёгкая пижама . Количество белья рассчитывайте примерно по количеству дней отпуска – по одной смене на день.
Сарафан, шорты, футболки, лёгкая рубашка с длинным рукавом, льняные брюки . В такой одежде вам будет удобно поехать на экскурсию или прогуляться по набережной.
Коктейльное платье или комплект . Возможно вы планируете на отдыхе посетить театр, ресторан или ночной клуб. Тогда подобная одежда будет не лишней в вашем чемодане.
Кардиган или трикотажная кофта с длинным рукавом , накинутая поверх сарафана – и вам не страшен ни морской бриз ни вечерняя прохлада.
Сандалии или мокасины . Будут удобны для прогулок по городу.

Во время отпуска на море нельзя обойтись без косметики. Однако, это должны быть не декоративные средства, а средства защиты от солнечных лучей – спреи, пенки и лосьоны.

Хорошо, если значение SPF, указанное на этикетке будет не меньше 30. Захватите с собой увлажняющий ночной крем и гигиеническую помаду.

Составьте список средств личной гигиены. Независимо от дня вашего цикла, захватите с собой набор гигиенических прокладок. От смены климата организм может дать сбой, вы должны быть готовы к этому.

Зубную пасту, мыло и шампунь обычно предоставляет гостиница. Но, если у вас есть свои любимые марки – можете взять. Не забудьте зубную щётку, расчёску и дезодорант.

Обратите внимание! Этот список носит рекомендательный характер. Вы можете дополнить его по своему желанию или убрать лишнее.

Что взять в поездку на море с ребенком?

Путешествие с ребёнком – это прекрасный повод побыть вместе, узнать что-то новое и сделать поездку незабываемой.

К списку вещей на море с ребёнком нужно подойти более ответственно. Особенно, если ваш малыш нежного дошкольного возраста.

Одежда и обувь:

Купальник или плавки на пляж – по две пары.
Пляжные тапочки. Хорошо, если они будут фиксироваться на ножке. Малыш не будет спотыкаться или терять их.
Головной убор – несколько. Обязательно!
Шорты, майки, футболки, сарафанчики – количество на своё усмотрение.
Трикотажная кофта, ветровка, брючки – для прохладных вечеров.

Часто маленький ребёнок плохо реагирует на смену обстановки. Для детей особенно важно соблюдение их привычных ритуалов. Поэтому захватите с собой любимую игрушку, несколько детских книжек и настольных игр.

С ними малыш будет чувствовать себя уверенней и спокойно уснёт. Удобно будет взять в поездку его ночной горшок или накладку на унитаз.

Хотя многие гостиницы и дают эти предметы во временное пользование, но это не совсем гигиенично и, если есть такая возможность, лучше захватить свой.

Иммунитет маленького ребёнка очень отличается от взрослого, поэтому без домашней аптечки не обойтись.

Список необходимых лекарств для отдыха с ребёнком:

Термометр . Только электронный! Не берите в поездку ртутный – не подвергайте себя и окружающих опасности.
Жаропонижающее – то, что вы обычно принимаете.
Антигистаминное – назначенное врачом конкретно для вашего малыша.
Спрей от боли в горле и сосудосуживающие капли в нос.
Активированный уголь или смекта при лёгком желудочном расстройстве.
Антисептические средства – перекись водорода, зелёнка.
Пластырь .

Важно! Это список самых простых лекарственных средств при лёгком недомогании. При более серьёзных симптомах не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу!

Необходимые вещи для мужчины

Что взять в поездку из одежды, сильная половина человечества может решать по своему предпочтению.

Но, чтобы и на отдыхе выглядеть опрятно и чувствовать себя удобно, в его списке должны быть такие вещи:

Плавки – 2 штуки.
Футболки — 3-4 штуки.
Шорты, брюки из светлой лёгкой ткани для прогулок по курорту.
Рубашка с длинным рукавом и классические брюки для похода на мероприятия или в ресторан.
Головной убор, защищающий от солнечных лучей. Солнцезащитные очки.
Одна ветровка.
Бельё с учётом ежедневной смены. 2-3 пары носков.
Шлёпанцы, сандалии, летние туфли.

Также мужчине обязательно собрать комплект своих средств гигиены – бритвенный станок, средства для бритья, дезодорант, расчёску и прочих нужных предметов для ежедневного пользования.

В конце составим небольшую таблицу со списком вещей в отпуск на море для всей семьи.

Документы	Одежда и обувь	Средства гигиены	Лекарственные препараты
Паспорта	Пляжная одежда	Зубная щётка	Жаропонижающие
Билеты	Пляжная обувь	Полотенца (если не выдают в гостинице)	Спазмолитики
Наличные деньги и банковские карты	Головные уборы	Дезодорант	От расстройства желудка
Страховой полис	Одежда для прогулок по курорту	Расчёска	От аллергии
Путёвки (бронь на отель)	Обувь для прогулок	Солнцезащитные средства	От боли в горле
Водительское удостоверение	Одежда для прохладной погоды	Прокладки	Антисептики
	Бельё	Бритвенные станки	Средства от солнечных ожогов

Во время сбора вещей перед поездкой к морю как минимум треть потенциальных отдыхающих посещает мысль: «И зачем я только согласился (согласилась) ехать?! Чемодан уже не закрывается, а еще не уложены большое полотенце для пляжа, новая шляпа с полями, фотоаппарат. Провести бы отпуск на диване, с планшетом и пультом от телевизора».

Списки необходимых вещей

Знакомая картина? Этот драматический момент надо, как говорят спортсмены, «перетерпеть» (ну не сдавать же из-за такой ерунды билеты), а еще лучше – подойти к вопросу со знанием дела и не набивать сумки и чемоданы до отказа всевозможными вещами.

Для начала надо составить список того, что может потребоваться в путешествии.

Сделать это желательно заранее , чтобы в спокойной обстановке корректировать его, урезать или расширять – словом, довести до совершенства. Помогут советы друзей, недавно вернувшихся из поездки, собственный опыт путешествий, даже прогноз погоды (если в районе курорта ожидаются дожди, то вам потребуются плащ и непромокаемая обувь). Наши рекомендации, надеемся, тоже будут полезны.

В идеале груза должно быть немного . Хотя бы по той причине, что большинство авиакомпаний принимают к перевозке весом до 20 кг, а за превышение этой цифры придется выложить круглую сумму. Но есть вещи безусловно необходимые, без которых нельзя отправляться в путешествие.

Документы

Документы – это то, без чего поездка не может состояться в принципе (вспомните печальный опыт одного из героев фильма «Невероятные приключения итальянцев в », у которого украли паспорт).

Шутки шутками, а документы в путешествии наделяют человека всеми необходимыми правами.

Итак, вам понадобятся :

Паспорт (российский, или оба сразу в зависимости от обстоятельств);
Билеты на самолет или поезд;
Медицинский полис ;
Прививочный сертификат (для поездки в ряд стран Африки, Юго-Восточной Азии, Латинской Америки);
Платежные карты ;
Студенческое удостоверение (если вы учитесь, а документ подтверждает ваше право на скидки, например, при покупке билетов);
Доверенность на вывоз за границу ребенка (документ требуется, если в путешествие с ребенком отправляются не оба, а только один из родителей);
Водительские права (российские или международные, для тех, кто планирует брать напрокат автомобиль);
Документ, подтверждающий номера в отеле.

Естественно, что каждому путешественнику весь этот набор документов вряд ли понадобится. Приведенный список – это своего рода информация к размышлению, а уж каким он получится конкретно у вас, полностью зависит от ваших индивидуальных обстоятельств.

Кстати, есть еще одна рекомендация от бывалых путешественников: надо взять с собой ксерокопии документов (в качестве дополнения к оригиналам), тех, которые было бы полезно иметь в поездке «на всякий случай». Как вариант – желательно иметь «сканы» документов в своей электронной почте на телефоне или планшете.

Пляжные атрибуты

Количество пляжных атрибутов во многом зависит от характера предстоящего отдыха. Если вы забронировали хороший отель, полотенцами вас там точно обеспечат. Тем, кто просто арендует жилье, понадобятся и полотенца , и что-то вроде коврика, так как специальных лежаков на пляже для «посторонних» отдыхающих может не быть или эта услуга окажется слишком дорогой.

В таком случае не помешал бы и небольшой зонтик , чтобы прятать при необходимости лицо и плечи от палящих солнечных лучей.

Не забывайте о темных очках, а если зрение у вас неидеальное, надо взять солнцезащитные очки с диоптриями.

Если вы едете к морю , вам потребуются для него «средства безопасности» :

Жилет ;
Спасательный круг ;
Нарукавники .

Выберете то, что кажется вам наиболее надежным и понравится ребенку.

Если отправляетесь к морю компанией, возьмите на всех один пляжный мяч . Купальников (а для мужчин – плавок) должно быть не менее двух, а для ребенка понадобятся даже три. Да, не забудьте про пляжную сумку , иначе куда вы сложите все свои вещи?

Аптечка

Самый лучший вариант – это когда аптечка вам во время отдыха не понадобится . Тем не менее надо быть готовым к разным неприятным неожиданностям, ведь если вы встретите их «во всеоружии», то преодолеете с меньшим ущербом для здоровья.

В аптеке, куда вы придете подобрать комплект лекарств, скажите, что они нужны для поездки. Вам наверняка дадут профессиональные рекомендации, которые могут быть полезными.

Например, мы можете не знать, но йод и зеленку сегодня выпускают в «дорожном» варианте – в форме удобно завинчивающегося узкого футляра типа ручки: безопасно для других вещей (ни йод, ни зеленка не прольются), гигиенично в использовании.

Вот какие лекарственные препараты и средства должны быть в составе дорожной аптечки:

Обезболивающие ;
Жаропонижающие ;
Средства, помогающие справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта — чаще следствием ;
Активированный уголь ;
Противоожоговая мазь или аэрозоль;
Бинт ;
Лейкопластырь (желательно – бактерицидный);
Йод , зеленка или перекись водорода .

Надо иметь в виду, что эта аптечка рассчитана на здоровых людей , у которых возникли какие-либо проблемы. Для тех, кто страдает хроническими болезнями, требующими постоянного медикаментозного лечения (например, гипертонией, диабетом), нужно обязательно взять «свои» препараты, причем в количестве, которого хватит на весь период вашего отдыха у моря.

Средства гигиены

Можно ли сэкономить место в чемодане за счет средств гигиены? Да, если брать их в небольшой расфасовке. Отказываться от них полностью ни в коем случае нельзя.

Даже шампунь желательно взять свой, потому что предоставляемый в отелях бывает зачастую очень низкого качества.

Вот какие средства гигиены надо захватить с собой в поездку:

Шампунь и (если вам без него не обойтись) кондиционер ;
Гель для душа ;
Мочалку ;
Увлажняющий крем (для рук, ног);
Солнцезащитные средства ;
Мыло ;
Влажные салфетки с бактерицидным эффектом;
Дезодорант ;
Зубную щетку ;
Зубную пасту .

Помимо этого универсального набора женщины должны захватить набор для педикюра и средства, используемые в критические дни.

Мужчинам потребуются прибор и средства для бритья (гель, пена, лосьон) и, если необходимо, — презервативы.

Кроме того, представителям обоих полов надо захватить в поездку косметику и любимый парфюм (в скромных количествах).

Хотите узнать какие отели самые дорогие в мире, тогда вам . Кто знает, быть может там побываете и вы!

Одежда, которую стоит взять с собой на море

Для того, чтобы взять минимум предметов одежды, докажите (естественно, самому себе), почему в вашем дорожном чемодане должны непременно оказаться эти конкретные шорты, платье, брюки. Не забывайте однако про «страховой» случай .

Представьте, что уже по дороге на курорт в салоне самолета произошла неприятность: женщине облили соусом или кофе юбку, мужчине – брюки. А если испорченные вещи были у вас в единственном экземпляре? Выручат шорты? К сожалению, не всегда дресс-контроль ресторана, в котором вы планируете обедать, допустит такую замену. Поэтому, хотите вы этого или нет, предусмотреть форс-мажор нужно обязательно.

Старайтесь, чтобы предметы одежды были взаимодополняемыми (например, футболка одинаково хорошо сочеталась бы и с шортами, и с юбкой). Желательно, чтобы вещи вы успели уже хоть раз надеть и убедиться, что чувствуете себя в них комфортно. Что касается обуви, то здесь вообще без вариантов: неношеную обувь ни в коем случае нельзя брать с собой в поездку – сотрете ноги и омрачите этим прекрасные дни отдыха.

Женщинам и девушкам

Вот какие предметы белья, одежды и обуви потребуются женщинам и девушкам на 10 дней пребывания у моря:

Пара купальников (разного фасона и расцветки);
Парео или туника (возможно, и то, и другое);
Юбка ;
3 майки (или футболки);

А в вы найдете практические советы о том, как экономно слетать в Европу.

Шорты ;
Джинсы или легкие (например, льняные) брюки ;
Коктейльное платье ;
Нарядная блузка ;
Кофта или ветровка для прохладного вечера ;
Белье (пара бюстгальтеров и комплект трусов «неделька»);
Ночная рубашка или пижама ;
Обувь для пляжа (например, сланцы);
Босоножки – 2 пары (будничные и нарядные, лучше – без каблука, ведь скорее всего придется много ходить);
Головной убор (шляпа, панама или бейсболка).

Подбирать одежду нужно обязательно с учетом вашей программы пребывания у . Планируете заняться спортом – возьмите соответствующий костюм, для похода в горы – кроссовки (или кеды) и носки (про них чаще всего забывают). Намечается много культурных мероприятий – одного коктейльного платья может не хватить.

Одна из ваших вещей (рубашка или блузка) обязательно должна быть с рукавом – велика вероятность, что ваша кожа обгорит под южным солнцем и вам нужно будет ее поберечь.

Желательно, чтобы ваши вещи были из натуральных тканей, которые хорошо «дышат» — хлопка, льна, батиста, а при необходимости их можно было бы легко постирать и быстро высушить.

Также очень важно, чтобы ваша одежда не требовала ежедневной глажки утюгом – вы ведь не для этого приехали к морю.

Что касается украшений, то без них многие женщины просто не привыкли обходиться. К тому же в последнее время появилась категория пляжных украшений , прекрасно сочетающихся с купальниками и парео. Важно, чтобы эти дополнения к вашему образу не были слишком громоздкими (помните о лишних кг. багажа) и очень дорогими (если вдруг станете жертвой воришек или банально потеряете любимую золотую сережку — испортите себе все впечатление от отдыха).

Мужчинам

Мужчины обычно гордятся тем, что им, в отличие от женщин, практически «ничего не нужно». Однако и их список тоже не самый короткий. Вот что потребуется на отдыхе представителю сильного пола :

Пара плавок ;
Двое брюк (одни – для отеля, ресторана и поездок в город, другие – для вечерних развлекательных мероприятий);
Ремень ;
Шорты ;
3 футболки или майки ;
Легкие рубашки (одна из них – с длинным рукавом);
Головной убор ;
Носки – 3 пары;
Трое трусов ;
Обувь для пляжа (сланцы или сандалии);
Туфли (соответствующие брюкам).

Если в планах у мужчины есть занятия спортом, в чемодане должно найтись место для спортивного костюма и кроссовок .

Ребенку

Детский список во многом зависит от возраста ребенка . Однако не обольщайтесь, что раз ребенок маленький, то и его вещи не займут в чемодане много места.

По мнению специалистов в сфере летнего отдыха, для мальчишек и девчонок нужно брать вдвое больше предметов одежды, чем для родителей.

Дело в том, что с малышами чаще, чем со взрослыми, происходят разного рода неприятности – облить себя соком, заляпать футболку мороженым, даже порвать одежду, пытаясь куда-нибудь пролезть или забраться, для детей — пара пустяков. Но вы же не хотите пол-отпуска заниматься стиркой и починкой?

Итак, собираемся в путешествие с детьми:

Плавки для мальчиков, купальник для девочек – по 3 штуки;
Джинсы ;
Шорты – 2 штуки;
Футболки и майки – 4-5;
Трусики – 3 штуки;
Носки – 2-3 пары;
Для девочки – платье и юбка с топом ;

Отправляясь в путешествие с ребенком ознакомьтесь в о нюансах перелетов с маленькими непоседами.

Теплая кофта или свитер ;
Пижама ;
Головной убор (панама, бейсболка);
Шлепанцы для пляжа ;
Сандалии — для мальчика, туфли – для девочки;
Кроссовки .

Детская одежда, как и взрослая, должна быть сшита из натуральных тканей. Постарайтесь подобрать немнущиеся или маломнущиеся вещи – вам ведь хочется, чтобы ваши ребята выглядели нарядно и опрятно.

Для самых маленьких детей, конечно же, потребуются подгузники . Не пытайтесь весь необходимый запас привезти с собой – он займет в сумке или чемодане слишком много места. Приобрести памперсы там, где вы будете проводить свой отпуск, не составит труда.

Что еще может пригодиться?

Ответ на этот вопрос во многом зависит от ваших личных потребностей. Например, вы хотите взять с собой в поездку фен – ну не удается вам без него красиво уложить волосы. Постарайтесь купить небольшой, дорожный.

Электронная техника

Без электронной техники, конечно, обойтись не удастся , даже если вы мечтали отдохнуть от всего на свете, в том числе и от различных гаджетов. А как же звонки родным с берега моря? А фото на память?

Вот что обычно берут с собой путешественники:

Мобильный телефон с зарядным устройством;
Планшет (тоже с зарядкой);
Флешку и дополнительную карту памяти;
Туристическую сим-карту ;
Фотокамеру (если не устраивает качество снимков, сделанных с мобильника или планшета);
Видеокамеру ;
Плеер с наушниками .

Кстати, готовясь к , постарайтесь приобрести в магазине портативное устройство , с помощью которого можно будет заряжать всю вашу технику – и телефон, и планшет. Сэкономите место в дорожной сумке. Если не обнаружите такой товар в обычном магазине, приобретите его через Интернет, там есть подобные предложения.

Узнайте в , как ваш обычный смартфон может помочь в сборах в путешествие.

Предметы быта

Обычно о предметах быта, которые были бы полезны в поездке, вспоминают путешественники со стажем, которым не хотелось бы еще раз «наступить на те же грабли». Почему, например, кладут в чемодан несколько пластмассовых бельевых прищепок ? Да потому что «ветер с моря дул» и унес сушившиеся на балконе плавки.

Дорожный утюжок припасают дамы, которым надо было привести в порядок нарядное платье, но в отеле не удалось его погладить. Зачем берут в дорогу штопор ? А как же без него открыть бутылку сухого вина, чтобы провести романтический вечер вдвоем?

Могут также потребоваться перочинный ножик, фумигатор (устройство, спасающее ночью от комаров и мошкары).

А семьи с маленькими детьми берут иногда в поездки даже небольшую мультиварку – универсальное устройство, в котором можно приготовить малышу кашу и овощи на пару.

Прочие полезные штучки

Ну как? Осталось еще немного места в чемодане и рюкзаке? Тогда положите в них:

Блокнот и ручку (чтобы быстро записать адрес, телефон, название лекарства);
Дорожный швейный наборчик (пара иголок, нитки, 2-3 пуговицы, которые могут вам пригодиться);
Настольную игру типа «Эрудита», чтобы занять себя на пляже;
Игры для ребенка , которыми он увлечется дольше, чем на 5 минут;
Для ребенка же – фломастеры и альбом (а лучше – раскраску);
Палку для селфи (она называется «монопод»);
Разные мелочи для представительниц женского пола любого возраста – невидимки, шпильки, резинки, заколки.

И еще один важный момент: выбор самого чемодана , дорожной сумки или рюкзака. Они должны быть удобными, легкими, прочными, вместительными, чтобы в них хватило места для всего, что попало в наши списки и, конечно, для сувениров с моря.

Кстати, собственный рюкзачок должен быть за плечами и у юного путешественника. Он (или она) будет только рад.

Счастливого пути!

А в этом видео смотрите подробности по сбору чемодана для поездки с ребенком на море: