Болезни при беременности 

ОГЭ: аргументы к сочинению «Что такое сила духа

Здравствуйте, уважаемые читатели. В борьбе за достижение главной цели есть очень важные, моральные моменты. Один из них,это "Сила Воли". Что же это такое, и какое имеет влияние, вы узнаете, прочитав данную статью.

Что такое сила воли:

Сила Воли – это одна из психологических составляющих. Она задействована во всех сферах нашей жизни. Проще говоря, сила воли не дает нам отклониться от выполнения условий,приближающих нас к главной цели . Бывают моменты,когда обстоятельства немного сбивают человека с толку и он начинает делать ошибки, которые не способствуют достижению задуманного результата. Именно в таких случаях нам на помощь и приходит та самая "сила воли", которая поможет вовремя одуматься, не даст вам отклониться от задуманного и заставит вас снова выполнять то, что должны, несмотря на множество окружающих вас соблазнов. Силу Воли нужно в себе развивать, сама она, к вам, естественно, не придет.

Как развить силу воли? Четкого объяснения поэтапно нет. Как на мой взгляд, если вы решили изменить себя, это уже первые проявления силы воли, ну а заключается она в том, что достигнув своей личной цели и преодолев немало трудностей на этом пути, не поддавшись искушениям и соблазнам - это и есть проявление вашей воли. Поймите, если вы выполнили всё, и безукоризненно, значит вы уже не только изменили своё тело, но, и, изменили свои привычки, свои взгляды на что-либо, вы изменили себя, полностью, не только внешне но и внутренне.

Нужно работать над некоторыми качествами:

  • Терпение. Не поддаваться всяческим соблазнам извне, двигаться дальше, несмотря ни на что. Благодаря этому качеству человек может преодолеть любые трудности на пути к достижению своей заветной цели. Очень нужное качество в любом деле.
  • Желание. Это то, что заставляет нас двигаться вперёд, теплит в нас надежду, зарождает цель, к которой мы начинаем стремиться.
  • Вера в себя. Какие бы цели вы перед собой не поставили, не опускайте руки, если они кажутся вам невыполнимыми. Вера в себя, это именно то качество, которое ломает все препятствия и делает вас сильнее с каждым днём, приближая к главному событию.
  • Дисциплина. Должна присутствовать в любом деле. Проще говоря "подчинение" правилам, которые вы выполняете на пути к главной цели.

На этапе формирований ваших мыслей о том,что вам необходимо похудеть,вы уже примерно видите свой конечный результат,знаете,чего хотите добиться. Вера в себя и свои личные силы поможет вам начать заниматься спортом и не пропускать тренировки, а так же правильно питаться изо дня в день. Желание поможет вам легче справиться с новыми условиями и правилами, ведь впереди заветная мечта! Терпение будет помогать не поддаться всякого рода искушениям прошлого образа жизни в виде фаст-фуда, колы и других любимых вами, но вредных для фигуры блюд. Дисциплина будет держать вас в правильном русле, выполнение правил и установок без изменений на протяжении всего пути - именно это приведет вас к успеху.

Какие плюсы принесет нам развитие "силы воли"?:

  • Повышение самооценки
  • Достижение высоких результатов
  • Отсутствие вредных привычек и укрепление здоровья
  • Развитие позитивного мышления
  • Преодоление любых трудностей и преград
  • Повышение работоспособности
  • Обретение высокой моральной силы,помогающей в любой жизненной ситуации

Это далеко не весь список мотивов, которые дают понять, что силу воли не просто нужно, а просто необходимо начать тренировать в себе. Развитие силы воли в себе подвластно каждому человеку. Это своеобразная психологическая мышца, которую можно накачать. Начните выполнять обещания, которые дали сами себе, откажитесь от удовольствий, которые в итоге приводят вас к плохому настроению. Поймите,что самое главное удовольствие, это осознавать, что вы-сильный, волевой человек, в котором другие люди видят защиту и примеры силы воли. Не затягивайте и не оставляйте всё на потом, время не ждёт. Будьте сильны и независимы, всего вам самого наилучшего!

И родных такие фразы, а может быть, и сами их произносили. Что такое сила воли ? Как воспитать и развить силу воли ? Можно ли её натренировать? В обществе широко распространено мнение, что курильщики, люди с лишним весом... удерживать самоконтроль, таким людям сложнее противостоять соблазнам и достигать поставленных целей. Факторами, которые могут повлиять на утрату “силы воли ”, являются подавление и ограничение. Что происходит, когда вам говорят: “не думай о розовом слоне”? Правильно, вы...

https://www.сайт/psychology/111675

Бесхарактерными. Иметь характер хотят все. Поэтому целесообразно начинать совершенствовать себя именно с воспитания в себе силы воли . Развитие в себе силы воли - очень трудный процесс. Ведь по сути своей это насилие над собой, принуждение делать... и горечь поражения, словно вы соперничали с другим человеком. И то, как часто вы побеждаете в этих схватках показывает степень развития вашей силы воли . Вас хотя и "два в одном", но вы-то - первый. А значит и хозяином в себе должны быть именно вы. Тот...

https://www.сайт/psychology/11376

Отсутствие желаемого результата. Итак, чтобы сконцентрироваться и достичь результата, надо соблюдать три условия: Развитие силы воли . И в повседневной жизни и в магических практиках людям часто не хватает осознанности и обдуманности в решениях, ... название зомбоящик подходит идеально), это будет вашим первым шагом к просветлению и развитию силы воли . Далее рассмотрим упражнения по развитию силы воли , которые надо делать регулярно каждый день в течение месяца(в дальнейшем на собственное...

https://www.сайт/magic/15403

Их достижению легче лёгкого? Сделаем предположение: им с детства давали «фрукт» под названием «сила воли ». Самый сложный вопрос: сколько? С количеством этой воспитательной добавки ошибиться никак нельзя. Рассмотрим одну ситуацию и... как с карамелькой за щекой. Меньше всего хотелось назиданий и пустых профанаций, поэтому знайте, что психологи советуют тренировать силу воли . Как? Очень просто. Взять за правило неукоснительно, ежедневно, без отступлений и нарушений, выполнять что-то нужное, ...

https://www.сайт/psychology/16838

Запретил себе думать о боли,
Но забыть невозможно о ней.
Она подло, врасплох застав, колет,
Мир на миг вокруг сделав темней.

В такой миг в комок тело сожмётся,
Смять во мне «Я» стараясь опять.
Потускнеет на миг в небе солнце,
И на миг...

https://www.сайт/poetry/1107482

Так мало силы воли,
невкусный суп без соли.
Когда внутри нет стержня - есть печаль.
Устанешь жить в неволе
и слабым быть доколе?
Упущенных возможностей так жаль.
Учившись, в этой "школе",
получишь тонны боли.
Характер надо закалять, как...

Сочинение рассуждение по тексту.

(1)Издавна воронихинские мальчишки враждовали с за-овражными.
(2)Невысокому, болезненному Юлию влетало особенно часто.
(3)Однажды у моста его встретил Яшка Кривоносый со своей необузданной ватагой.
(4)- Ну, Цезарь, давай закусим, - сказал Яшка. (б)Наклонился, сгрёб горсть земли. (6)- Ешь, Древний Рим!
(7)Двое ребят вывернули Юле руки, а Кривоносый прижал горсть земли к его плотно стиснутому рту. (8)Юла дёргался, отбивался. (9)3емля противно скрипела на зубах, и только неожиданно появившийся милиционер спас его...
(Ю)Через несколько дней Юла опять нарвался на Яшки-ну компанию.
(11)- Эге! - сказал Яшка. (12)- Непорядок! (13)Цезарь-то был рыжим. (14)А Юла - чёрный! (15)Сейчас исправим...
(16)Он крепко держал Юлия, пока один из мальчишек сбегал домой, принёс ведёрко и кисть. (17)Яшка под дружный хохот мальчишек жирно ляпал краску на голову Юле, так что волосы у него слиплись и поднялись. (18)Огненно-яркой краской были вымазаны и лоб, и уши...
(19)Юла с ненавистью глядел на мучителя. (20)Если б мог, он стёр бы Яшку с лица земли. (21)Но как? (22)Яшка был на голову выше его и, конечно, гораздо сильнее.
(23)...Вскоре в город приехал цирк шапито, и Юлий пошёл на представление.
(24)На арену вышел дядька в чёрном и громко объявил:
(25)- Всемирно знаменитый силач Али Махмуд!
(26)Под гром аплодисментов на ковёр вступил настоящий силач. (27)На арену вывели лошадь, и Али Махмуд поднял её так просто, будто игрушечную лошадь, потом так же легко пронёс по арене шест, на каждом конце которого висело по трое мужчин.
(28)Маленький, тщедушный Юла восторженно следил за каждым движением Али Махмуда.
(29)«Быть бы мне таким силачом!» - замирая от счастья, мечтал Юла. (ЗО)Сколько чудесного смог бы он тогда сделать! (31)И самое первое - задал бы тогда Яшке перцу!
(32)После представления за кулисами Юла спросил Али Махмуда:
(33)- А трудно стать силачом?
(34)Али Махмуд ответил почти не задумываясь:
(35)- Это очень просто, мальчик. (Зб)Пятнадцать подтягиваний утром, пятнадцать вечером - вот и всё. (37)Через год ты станешь вдвое сильнее.
(38)Кончилось лето, началась учёба в школе. (39)И в первый же день занятий Юла снова напоролся на Яшку Кривоносого.
(40)- Чего ж ты не здороваешься, древний? - Яшка по привычке с силой провёл ладонью Юле от подбородка до лба, больно задрав ему приподнятый кончик носа.
(41)- Стой! - яростно приказал рассерженный Юла. (42)- Мы дерёмся. (43)Один на один. (44)Но не сейчас, а ровно через год. (45)Запомни: в будущем году первого сентября я тебя непременно поколочу. (46)Клянусь!
(47)- А если не побьёшь? - ехидно вклинил Яшка.
(48)- Если я не побью, выкрасишь мне волосы суриком, и я целую неделю буду так ходить по всему городу...
(49)Столько злости и правдивости было в голосе Юлы, что ему поверили.
(50)- Ладно! - с угрозой сказал Яшка. (51)- Ровно через год, ловлю тебя на слове. (52)Смотри, Цезарь!..
(53)Много боли и мучений пришлось вынести Юлию, но через два месяца он уже делал без перерыва пятнадцать подтягиваний...
(54)Прошёл год. (55)Первого сентября Юла вместе со своим одноклассником Колькой Самохиным прошёл к реке. (56)Там уже собралась целая толпа воронихинцев.
(57)- Ну, - сказал Яшка,- начнём, слабак?
(58)У него руки чесались быстрее выкрасить своему врагу голову, поэтому он подскочил к Юле и ударил его...
(59)Они дрались уже долго. (бО)Многие думали, что Юла вот-вот свалится, сдастся, потому что привыкли его побеждать. (61)Но зрители не замечали, что Яшка уже устал и суёт кулаками почти наугад, а Юла ещё свеж.
(62)Он ударил Яшку в подбородок, как показалось ему самому, совсем несильно, но вдруг у того подогнулись колени, и он мягко осел на землю.
(63)- Ура! (64)Нокаут! - радостно заорал Колька Самохин.
(65)Кажется, больше всех был удивлён сам Юла. (66)Он
вовсе не ожидал, что его удар окажется таким могучим. (67)Оцепенели и зрители...
(68)Эта история стала началом спортивного пути чемпиона Европы, штангиста Юлия Петровича Старова.
(69)Разные пути приводят людей в спорт...
(По Б. Раевскому)

Вариант 1
Сила воли - это качество, которое позволяет человеку не сходить с избранного пути, оставаться верным своей цели.
В рассказе Б. Раевского силу воли демонстрирует герой по имени Юлий. Он целый год (предл. 54) готовился к драке с Яшкой, несмотря на боль и мучения (предл. 53). Именно благодаря этому качеству он смог победить себя и противника.
Ещё один пример человека с сильной волей находим в этом же рассказе. Речь идёт об Али Махмуде, который и научил Юлу, как стать сильным (предл. 36).
Без силы воли невозможно прийти к мечте. Это замечательное качество, которое помогает многого достичь в жизни.

Вариант 2
Я думаю, что сила воли - это умение взять себя в руки и продолжать идти к намеченной цели, несмотря на лишения и неудобства. Без силы воли нельзя достичь чего-то выдающегося, ведь большие цели всегда требуют больших усилий.
Так, слабый мальчик Юлий, герой рассказа Б. Раевского, именно благодаря силе воли смог в течение года (предл. 53) тренироваться и в конце концов победить сильного Яшку Кривоносого.
Ещё один отличный пример человека с железной волей - известная спортсменка-сёрфингистка Бетани Хемил-тон. В 13 лет акула откусила ей руку, но девушку это не сломило: она стала победительницей многих соревнований и по всему миру учит детей держаться на волнах.
Сила воли - одно из обязательных условий достижения любой, особенно сложной цели!

Вариант 3
Я понимаю под силой воли умение делать всё, что от тебя зависит на протяжении такого времени, которое необходимо для достижения цели. Сила воли - это целеустремлённость и твёрдый характер, она помогает не сдаваться, даже когда очень хочется отступить.
Мальчику Юлию из рассказа Б. Раевского вряд ли хотелось каждый день тренироваться, он признаётся, что год подготовки к драке с Яшкой был полон мучений (предл. 52), однако он смог одолеть противника (предл. 62).
И в окружающей нас жизни много примеров людей с сильной волей. Моя старшая сестра, несмотря на то что ей плохо даются точные науки, в течение года всё свободное время готовилась к экзамену по физике и блестяще сдала его. Так она стала на шаг ближе к своей мечте стать инженером.
Я считаю, что сила воли - это отличное качество, которое требует собранности, и наградой за твёрдость характера всегда будет исполнение любого задуманного желания.

Вариант 4
Сила воли, по-моему, - это умение преодолевать себя, выполнять для достижения своей цели что-то, что кажется невозможным. Без работы над собой нельзя реализовать свои мечты.
В рассказе Б. Раевского тщедушный Юлий, подвергаясь издевательствам Яшки, вначале не понимает, как дать ему отпор, ведь он гораздо слабее своего обидчика. Но разговор с приезжим силачом меняет его жизнь: он ставит себе цель стать сильным и наказать драчуна (предл. 42-45). Мучения и боль тренировок принесли свои плоды: Яшка наконец повержен. Эта победа была одержана лишь благодаря силе воли Юлы.
Это же качество помогло бывшему цирковому артисту Валентину Дикулю начать заново ходить после тяжёлой травмы и повреждения спинного мозга. Его работа над собой достойна восхищения.
Действительно, сила воли, направленная на достижение цели, даёт удивительные результаты.

Кому-то не удается заставить себя не есть после шести вечера, а кто-то преодолевает трудности, которые, кажется, сломали бы большинство людей. Возможно, у них действительно железная воля, а может быть, они просто не ставили перед собой вопрос, как выработать силу воли: иногда сложные обстоятельства просто не оставляют выбора - человек или сражается, или прекращает жить, и начинает существовать.

  • Бетани Гамильтон. Эта девушка выроста на Гавайских островах в семье серферов и, кажется, не могла не связать свою жизнь с водой - она занималась серфингом с детства. Однако в 13 лет она потеряла левую руку в результате нападения акулы. Уже через месяц Бетани вновь покоряла волны, а через два года выиграла престижные соревнования среди серфингистов. Сегодня она является профессиональной серфингисткой и источником вдохновения для миллионов людей. Ее биография легла в основу фильма «Серфер души», который вышел на экраны в 2011 году.
  • Джейсон Лестер. Когда двенадцатилетнего Джейсона Лестера сбила машина и у него, помимо прочего, парализовало руку, он вряд ли думал, что через пару десятилетий станет триатлонистом мирового уровня. К настоящему времени он прошел дистанции известных соревнований Ironman и Ultraman. Он плавает, бегает и ездит на велосипеде, хотя по-прежнему не может полноценно использовать свою правую руку. В 2009 году он был признан лучшим среди спортсменов с ограниченными возможностями. На вопросы о том, как развить силу воли, чтобы добиваться таких вершин, он отвечает просто: «Если вы сами не остановитесь, вас ничто не остановит».
  • Мелисса Стоквелл. Эта женщина служила в американской армии, а в 2004 году в результате взрыва заложенной у дороги бомбы, ей ампутировали ногу выше колена. Но настоящий боец всегда остается бойцом. Она начала плавать еще в больнице, в рамках курса физиотерапии, а в 2008 году приняла участие в паралимпийских играх, где поставила два рекорда в плавании на стометровке. Для нее тоже не стоит вопрос о том, как тренировать силу воли, все проще: «Я могу делать все, что захочу, с ногой или без нее», говорит Мелисса Стоквелл.
  • Энтони Роблс родился без одной ноги, но это не помешало ему участвовать и побеждать в национальных соревнованиях по борьбе, в составе школьной и университетской команды.
  • Лэнс Армстронг он семь раз подряд выигрывал Тур де Франс, и стал одним из самых знаменитых спортсменов в мире. Это произошло уже после того, как в 25 лет у него диагностировали рак яичек с метастазами, распространившимися в легкие и головной мозг. Вероятность того, что он выживет, составляла 40%, но после химиотерапии и операции на мозге наступила ремиссия. Подаренный судьбой шанс спортсмен использовал на сто процентов, и несмотря на пожизненную дисквалификацию, он остается источником вдохновения для тех, кто борется с раком сегодня.
  • Стивен Хокинг - один известнейших ученых на планете, автор бестселлера «Краткая история времени», автор троих детей; он активно путешествует и даже совершал полет в невесомости. При этом Стивен Хокинг почти полностью парализован, и может разговаривать только при помощи синтезатора речи.
  • Хелен Келлер в возрасте 19 месяцев из-за болезни потеряла зрение и слух. Позже она училась по специальной программе для детей с особыми потребностями, получила степень бакалавра, написала несколько книг, и стала активным борцом за права женщин.

Я считаю без силы воли прожить нельзя. Без чувства юмора - можно, без воображения - тоже, можно даже не иметь таланта, вкуса, каких-то основных инстинктов, без материальных ценностей прожить сложно, но можно - без дачи, машины, спичек и соли. Но вот без воли, без силы воли вас просто не будет. Причем для кого-то проявление воли - это заставить себя прыгнуть с тарзанки или с парашюта, а для кого- то элементарно вовремя встать с кровати, чтобы не опоздать в школу или на работу.

Самый очевидный и простой пример проявления воли - спорт. Не бывает без воли великих спортсменов, это невозможно. Например, когда Ирина Роднина катала олимпийскую программу на сломанной ноге, при этом улыбалась в камеру, испытывая нереальную боль. Просто хрестоматийный пример. Именно поэтому я считаю, что детей нужно обязательно отдавать в спорт. Во-первых, потому что здоровье, а во-вторых занятия спортом воспитывают волю.

В детстве мне нужно было пройти пешком десять километров, чтобы попасть в школу. И, тем не менее, я учился на одни пятерки и занимался самбо, в то время, когда мои сверстники играли на улице. И делал я так не потому что боялся родителей, просто отец мне объяснил и привел пример, как нужно жить, и как не нужно. И объяснил правильно - что значит надо.

Но волей нельзя обладать двадцать четыре часа в сутки. Это как когда несешь тяжелые сумки, время от времени нужно останавливаться чтобы передохнуть. Я, например, когда нахожусь на объекте и очень устал или замерз, или и то и другое одновременно, а уйти при этом не могу, использую один простой психологический прием - представляю что я андроид, отключаю себя от усталости, от холода, от боли. Но долго я так не могу, только на короткое время. Я считаю, что воля - это как стартер у автомобиля, помогает запустить механизм, и он будет работать какое-то время, которое может вам понадобиться, чтобы понять, куда вам идти и какие усилия для этого требуются. Как порох не загорится без огня, так ни одно осознанное действие, решение или мысль невозможны без волевого усилия со стороны человека, как единственного признанного на Земле разумного существа.

Неправильно всегда идти против течения. Это уже будет не жизнь, а каторга. Хотя некоторые люди сознательно выбирают такую форму - идти только самым тяжелым путем, только через преодоление, только из последних сил. Только так они думают можно добиться результата, добиться успеха.

Талант может обходиться без воли. Талантливый человек может добиться успеха, не обладая сильной волей. Вернее он может стать известным и знаменитым, а вот успешным - не факт. Когда смотришь на произведения искусства или слушаешь их - понимаешь, что человек в данном случае лишь проводник информации или знаний более высокого порядка. Однако, если посмотреть много ли супер талантливых людей стало успешными и богатыми при жизни, понимаешь - нет не много. Если только рядом с ними не оказалось человека, обладающего силой воли - жены, мужа, продюсера.

Список профессий, в которых нельзя добиться без воли возглавляет спорт, армия и бизнес. Бизнес это агрессивная среда, конкуренция, постоянно меняющиеся условия рынка, которые заставляют человека много работать и быть сильным. Слабых бизнесменов не бывает, во всяком случае, тех, кто реально добился успеха. Исключение может быть только одно - если человек изобрел что-то уникальное и принципиально новое, и то исключение работает, пока не появились конкуренты. Или пока у изобретателя не купят или не отнимут его изобретение.

Процент алкоголиков и наркоманов среди волевых людей минимален. Воля - это барьер на пути вредных привычек. Недовольных жизнью, ярко выраженных пессимистов так же мало среди волевых - им некогда, они всегда заняты тем, что идут к цели.

Для меня пример, даже эталон волевого человека - мой отец. Глядя на него, я понимаю, что воля не стареет вместе с организмом, а в некоторых случаях она становится сильнее. Помню в детстве, когда мой отец был капитаном, он иногда брал меня в рейс. Естественно я повсюду таскался за ним, и вот однажды в машинном отделении в результате небольшой аварии он сломал большой палец руки сразу в нескольких местах, буквально через минуту палец стал большим и фиолетовым. Но меня поразило, что на лице отца не дрогнул ни один мускул, он продолжал невозмутимо отдавать команды. Позже он ответил на мой вопрос воля это как интеллект, как мышцы, она тоже нуждается в постоянных тренировках.

Все успешные люди - обладают волей. Потому что невозможно иначе добиться успеха. Только через преодоление, только против течения. Причем иногда даже не понимают что такое воля, они обладают ей с детства в силу правильного воспитания и образа жизни. Для них это рутина, вставать в 5 утра и работать по 16 часов в сутки, они не понимают, что делают что-то особенное, сверхъестественное. И наоборот, когда человеку все дано с детства, когда он находится на пике благополучной и беззаботной жизни и вдруг понадобилось работать. Он начинает понимать что для того, чтобы чего-то добиться нужно преодолеть что-то - свою лень например.

Кризисы и другие чрезвычайные ситуации расставляют все на свои места. Именно тогда проявляется воля как качество, именно тогда становится понятно - волевой это человек, или тряпка. И в эти моменты, человек, который обладает волей, или может вспомнить, что он, когда-то давно был волевым, встанет, отряхнется и пойдет дальше. И на самом деле он может снова добиться успеха, ведь кроме воли у него теперь есть еще и опыт. Но может быть и по-другому, и тогда человек ломается, и оказывается на обочине жизни.

Высшее проявление воли - преодоление страха смерти. Потому что это самый сильный человеческий страх. И все примеры абсолютного проявления воли - это в основном примеры из войны. Карбышев, Матросов, да, они в результате погибли, но и добились цели, а цель для них была важнее жизни, их пример вдохновлял и учил потом несколько поколений. Только не путайте осознанное волевое усилие свободного человека, с действием фанатика, опьяненного чужой коллективной волей. Скорее наоборот, проявление фанатизма происходит у людей, не обладающих силой воли.

Но мало иметь волю, важно уметь ее сохранить, не растерять. Воля нуждается в постоянной закалке. И самое главное никогда не поздно начинать. Даже если вам за сорок, и вы не дотягиваете до Гарибальди или Штирлица, еще не поздно, дерзайте - воспитывайте и развивайте волю, но помните - костру нужны дрова, а воле ваш физический ресурс, иначе вы просто сгорите.

Воля может помочь, осознать, что вы выбрали неверный путь. И вы сможете начать все с начала и все внимание направить в себя, чтобы научится слушать свой организм, снова и снова искать баланс, гармонию между нужно-хочу и действительно необходимо-могу, а только потом можно начинать реализовывать задуманное.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .