Планирование пола 

Почему человек краснеет когда. Причины появления покраснений. Способы справиться с волнением и покраснением кожи

Правообладатель иллюстрации Getty

Неловкая, дурацкая ситуация может неожиданно сыграть вам на руку, придав вам дополнительный шарм и показав вас в более выгодном свете, утверждает обозреватель

Через несколько дней после того, как я вышел на свою первую работу, одна из коллег зашла в наш отдел, чтобы пожаловаться на "инцидент" в туалете.

Не буду вас утомлять неаппетитными подробностями; похоже, кого-то мама так и не сумела приучить к горшку.

Имя нарушителя общественного порядка мы так и не узнали, но в середине тирады этой женщины я почему-то почувствовал, будто под кожей у меня разгорается небольшое пламя.

Вскоре волны огня захлестнули мою грудь и добрались до макушки; на шее и щеках у меня красовались болезненно-розовые пятна, а уши стали цвета редиски.

Нет, никто не предъявлял мне вслух никаких обвинений – все читалось на лицах присутствовавших.

Откуда им было знать, что мне свойственно вспыхивать по малейшему поводу. В подростковые годы и последующие лет десять я, кажется, был смущен практически всегда.

Ощущение мучительного смущения может оказаться крайне полезным для вашего благополучия в долгосрочной перспективе

Почему человек эволюционировал таким образом, что его неловкость очевидна для всех окружающих?

В моем случае краснеющие щеки как будто указывали на мою виновность, хотя на самом деле моей вины в случившемся не было.

Чарльз Дарвин никак не мог понять, чем же полезно для нас смущение. "Зардевшийся человек страдает, а наблюдатель чувствует себя неловко, и ни одному из них это не приносит ни малейшей выгоды", - писал он.

Однако современные психологи выяснили, что ощущение мучительного смущения может оказаться крайне полезным в долгосрочной перспективе.

Согласно одной из теорий, наша сконфуженность – естественная реакция на страх того, что нас "вычислили".

Психолог Рей Крозье из Кардиффского университета (Великобритания) опросил многих респондентов о ситуациях, в которых они краснеют.

Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Почему наши щеки в результате эволюции краснеют так, что это заметно всем вокруг? Даже Дарвин не мог найти ответ на этот вопрос

Как выяснилось, смущение обычно возникает тогда, когда может вскрыться нечто очень личное (например, беременная женщина заливается краской, когда заходит разговор о детях), а не в результате оплошности или недоразумения.

В таком случае румянец может оказаться физиологической реакцией на шок от того, что ваша тайна может получить огласку – даже если это приятная новость.

"Среди полученных мной ответов часто звучала одна общая тема – боязнь публичности", - говорит он.

В подобных случаях вы чувствуете себя совсем иначе, чем когда мечтаете провалиться сквозь землю – например, случайно назвав преподавателя или начальника "мамочкой" (если с вами такое бывало, я вам сочувствую).

Смущение обычно возникает в ситуации, когда может вскрыться нечто очень личное, а не в результате оплошности или недоразумения

Как подметил Дарвин, румянец, казалось бы, лишь усиливает нашу неловкость. Похоже, на самом деле все обстоит совершенно иначе.

Кое-какую информацию можно почерпнуть из животного мира, наблюдая за тем, как низшие в иерархии приматы ведут себя в конфликтных ситуациях.

Марк Лири, преподаватель и исследователь в Университете Дьюка (США), отмечает, что доминирующие в стае шимпанзе, которых чем-то задели второстепенные члены стаи, часто предпочитают не выражать свой гнев немедленно, вместо этого уставившись на оппонента.

Таким образом они пытаются сказать "уйди с моей территории", "оставь в покое мою еду" или "уступи мне".

Правообладатель иллюстрации iStock Image caption Падение, безусловно, может нас смутить, но чаще всего чувство смущения бывает вызвано тем, что другие могут узнать о чем-то глубоко личном

Самое интересное – это последующие попытки "подчиненных" сгладить ситуацию при помощи действий, напоминающих реакцию человека на смущение: они избегают зрительного контакта и виновато опускают голову.

"Кроме того, зачастую [приматы в подобных случаях] грустно скалят зубы, что очень похоже на сконфуженную человеческую улыбку", - рассказывает Лири.

Все перечисленные действия выглядят как попытка извиниться и обозначить нежелание вступать в прямую конфронтацию.

Человек мог унаследовать от приматов эту стратегию, полагает Марк Лири: наш румянец выполняет роль "невербального извинения", призванного разрядить неловкую ситуацию.

Раздраженный шимпанзе уставится на нарушителя спокойствия, пытаясь вывести его из себя – примерно как в моей офисной истории

Возможно, именно здесь кроется объяснение того, почему одна мысль о чьей-то оплошности может заставить вас залиться краской – как в моей туалетной истории.

"Даже если вы не виноваты, есть некоторый смысл в том, чтобы донести до окружающих вашу неловкость в связи с выдвинутыми обвинениями, - поясняет исследователь. - Вы как бы говорите: "Я сожалею, что случайно дал вам повод подозревать меня".

Возможно, я подсознательно пытался избежать агрессии. По мнению Лири, эту логику можно попробовать применить и к ситуации, когда мы краснеем из-за того, что на нас смотрят люди (например, во время рабочего собрания, на котором нужно высказать свою позицию), или даже из-за того, что нас хвалят.

Покрасневшее лицо в таких случаях дает окружающим понять, что мы хотели бы избежать лишнего внимания.

Кроме того, благодаря румянцу мы выглядим менее самовлюбленными и не ставим под угрозу авторитет других людей.

Если же вы зарделись из-за чужой оплошности – скажем, ваш отец громко выпустил газы в публичном месте, - это негласный сигнал о том, что вы осознаете его ошибку и что вам неудобно оттого, что нарушены правила приличия.

Румянец невозможно имитировать, так что это один из немногих признаков честности, находящийся вне всяких подозрений.

В результате к людям, склонным краснеть, относятся более тепло, чем ко всем остальным.

Более того, смущение может говорить об альтруистичности вашей натуры.

Поразительно, что неловкий румянец может увеличить нашу сексуальную привлекательность

Готовясь к защите докторской диссертации в Калифорнийском университете в Беркли, Мэтью Файнберг записал на видео рассказы людей об оплошностях, совершенных ими в прошлом, после чего комиссия решала, насколько сконфуженными выглядели респонденты во время рассказа.

Чем легче смущались испытуемые, тем более альтруистичными оказывались их взгляды - судя по последующему опросу. Они также с большей вероятностью играли по-честному тогда, когда в игре был предусмотрен денежный приз.

Затем Файнберг провел другой эксперимент, в рамках которого показывал участникам фотографии людей со смущенным выражением лица.

Он задал респондентам серию вопросов, например, такой: "Если бы этот человек учился с вами в вузе, какова вероятность того, что вы пригласили бы его участвовать в семинаре, куда ходите вы сами?"

Те, кто на фотографиях выглядел слегка растерянным, получили больше "приглашений", чем спокойные и невозмутимые персонажи.

Смущение может говорить об альтруизме и готовности сотрудничать

Поразительно, что неловкий румянец может увеличить нашу сексуальную привлекательность в глазах того, кому мы симпатизируем.

"Если человек ищет долгосрочного партнера, [румянец] говорит о просоциальности и готовности сотрудничать, о нежелании изменять, - считает Файнберг, ныне доцент в Торонтском университете. - С этой точки зрения смущение, возможно, выглядит привлекательным".

Другое дело - люди, заинтересованные в краткосрочных отношениях: им понравятся более яркие, уверенные в себе партнеры. Сравните, например, элегантного, невозмутимого Дэниэла Кливера (Хью Грант) из фильма "Дневник Бриджит Джонс" и его соперника, неловкого Марка Дарси (Колин Ферт).

Правообладатель иллюстрации iStock

Если и это знание не помогает вам смириться с унизительностью смущенного румянца, подумайте о том, что вы, вероятно, страдаете от так называемого "эффекта прожектора".

Человек склонен преувеличивать уделяемое ему внимание; особенно это актуально в ситуациях, когда мы смущены.

Грубо говоря, мы совсем не так интересны окружающим, как нам хотелось бы думать.

Для себя я решил сравнивать моменты сильного смущения с высокой температурой, характерной для гриппа: эти временные неудобства приходится терпеть, чтобы дальше стало лучше.

"Мы совершенно не хотим испытывать подобные эмоции и многое бы отдали за то, чтобы подавить и контролировать их, - поясняет Мэтью Файнберг. - Хотя смущение нам неприятно, оно появляется неспроста".

Уверен, всем нам знакомы люди, никогда не демонстрирующие другим, что им стыдно – вы правда хотели бы стать похожими на них?

Хуже, чем смущение, может быть только неспособность в принципе его испытывать.

Почему человек краснеет? Наверняка многие сталкиваются с этой проблемой. В самый неподходящий момент щеки багровеют, предательски выдавая смущение. Кто-то думает, что эта проблема присуща лишь подросткам, но на самом деле многие взрослые люди сталкиваются с ней. Это может причинить серьезный дискомфорт при общении с окружающими.

Физиология

Почему человек краснеет? Причин этому может быть множество. Но для начала стоит разобраться с физиологией. Лицо багровеет потому, что к кожным покровам резко приливает кровь по причине расширения капилляров. Учитывая, что их сеть очень густая, неудивительно, что цвет лица значительно меняется. А вот когда капилляры сузятся, и кровь отхлынет от поверхности дермы, кожа может стать болезненно бледной.

Но что заставляет кровеносные сосуды вести себя именно таким образом? За этот процесс отвечают нервные окончания, которые передают импульсы от головного мозга к капиллярной сетке. Почему человек краснеет? Это может быть обусловлено сильными эмоциями, недомоганиями или же определенными условиями внешней среды (например, повышенной температурой воздуха).

Психологические причины

Почему человек краснеет? У данного явления может быть несколько причин, самыми распространенными из которых являются:

  • если человек лжет или пытается скрыть правду;
  • если человек оказался в непривычной ситуации, к которой он не был готов;
  • если человек пытается скрыть чувства, которые испытывает к собеседнику (любовь, симпатию или неприязнь);
  • неумение контролировать себя (даже самые незначительные эмоциональные колебания могут вогнать человека в краску);
  • если человек боится стать объектом насмешек или вызвать неодобрение со стороны окружающих;
  • врожденная стеснительность, робость и зажатость.

Научитесь расслабляться

Как не краснеть при разговоре? Самое главное - это уметь расслабляться. Если при беседе с начальником, возлюбленным или любым другим человеком вы чувствуете приступ смущения, предпримите такие меры:

  • примите удобное положение, чтобы снять напряжение с мышц плеч и шеи (как результат, краснота частично или полностью уйдет);
  • контролируйте свое дыхание (на время прекратите беседу, пока оно не выровняется);
  • внушите себе, что подобные беседы происходят не в первый и не в последний раз, а потому смущаться просто нет смысла;
  • найдите повод улыбнуться (это разрядит обстановку и устранит смущение).

Измените свое отношение к проблеме

Говоря себе: "Я стесняюсь", вы автоматически программируете себя на то, что непременно покраснеете. Как результат, щеки багровеют не от того, что вы чувствуете себя неловко, а от боязни, что ваше состояние заметят окружающие. Если вы научитесь отвлекаться от покраснения, негативные проявления значительно уменьшатся.

Если ваши щеки все-таки побагровели, не пытайтесь скрыть эту проблему. Наоборот, акцентируйте на ней внимание. Если вы уже чувствуете жар на своих щеках, скажите: "Я очень волнуюсь" или "Я очень смущаюсь". Поверьте, краска моментально сойдет с вашего лица, а окружающие будут относиться к вам более благосклонно.

Мысленные упражнения

Если человек краснеет, когда волнуется, ему нужно научиться отвлекаться от этого состояния. Этому поспособствуют такие мысленные упражнения:

  • В ответственный момент, когда щеки начинают багроветь, представьте, что вы ныряете в бассейн. Вы должны почувствовать, как вас обволакивает холодная вода. Это не только снимет эмоциональное напряжение, но и значительно уменьшит красноту.
  • Представьте своих собеседников в каком-то нелепом положении. Например, они все в нижнем белье. Это позволит вам понять, что все люди одинаковые, и каждый может оказаться в неудобной ситуации.
  • Сравните свое смущение с проблемами других людей. Немного подумав, вы поймете, что собеседование или публичное выступление - это мелочи по сравнению с голодом, войнами или эпидемиями.

Как не краснеть при разговоре? Это непростая задача. Вы должны четко понимать, что проблему невозможно решить в один момент. Чтобы минимизировать вероятность покраснения кожи, всегда руководствуйтесь такими советами:

  • пейте побольше жидкости, ведь краснота кожи может быть следствием обезвоживания;
  • если вы готовитесь к ответственному разговору или выступлению, за 5-10 минут до события выпейте стакан холодной воды;
  • когда вы чувствуете приступ волнения, начинайте глубоко и ровно дышать;
  • если краснота подступает к лицу, покашляйте, зевните или потрите глаза;
  • старайтесь избегать жарких помещений, ведь это лишь усугубит вашу проблему;
  • просите своих близких почаще говорить вам вещи, которые вгоняют вас в краску (это станет своего рода тренировкой);
  • если вы чувствуете, что краснеете, постарайтесь широко улыбнуться;
  • чувствуя смущение, старайтесь вспоминать веселые и непринужденные моменты;
  • девушки могут скрыть красноту под слоем тонального средства.

Чего делать не нужно

Я стесняюсь... Многие никак не могут побороть это состояние, даже будучи взрослыми и состоявшимися. Если вам никак не удается справиться с покраснением кожи, не стоит делать следующих вещей:

  • скрывать красноту (это приведет вас к еще большему смущению);
  • настраивать себя на негативный исход (сохраняйте спокойствие и не задумывайтесь о том, что есть риск покраснеть);
  • ограничивать общение с окружающими (закрыв себя дома, вы не решите проблему, а лишь вгоните себя в депрессию).

Как определить, что человек волнуется?

Порой очень важно, чтобы люди умели чувствовать состояние друг друга. Если вы - уверенный в себе человек, помогите другому справиться со смущением. Так, понять, что ваш собеседник волнуется, можно по таким признакам:

  • и сбивчивая речь (человек может разговаривать чересчур быстро или же слишком медленно);
  • отсутствие зрительного контакта (человек смотрит куда угодно, но только не в глаза собеседнику);
  • руки нервно сжимаются в кулаки, перебирают бумаги или мнут полы пиджака;
  • испарина на лице;
  • быстрая ходьба из стороны в сторону;
  • человек постоянно облизывает губы или закусывает их;
  • дрожь в теле или конечностях;
  • человек пытается спрятать руки за спину, в карманы или под стол;
  • собеседник занимает защитную позу, скрещивая ноги и руки;
  • забывчивость и постоянные оговорки - человек не может четко сформулировать свои мысли из-за стресса;
  • у человека постоянно меняется настроение - он может беспричинно смеяться или же впадать в уныние;
  • неловкое поведение - человек постоянно что-то роняет или спотыкается.

Заключение

Покраснеть от смущения может каждый. Даже если вы - уверенный в себе человек, вы не застрахованы от такой проблемы. Если вам не удается с ней справиться, сделайте это своим преимуществом. Независимо от пола и возраста багровые щеки смотрятся очень трогательно, характеризуя вас как искреннего и открытого человека.

И почему некоторые люди краснеют некоторые нет

Бывают ситуации, когда нас подводит собственный организм. Он становится настоящим предателем - как бы мы не старались скрыть свои внутренние состояний, он все выдает без слов. Речь идет, конечно, о покраснении лица. Одних "кидает в жар" только в экстремальных ситуациях, другие же краснеют, как говориться, по поводу и без повода. Эта неприятная особенность организма очень досаждает, а иногда становится просто невыносимой. Чтобы разобраться, что делать чтобы не краснеть, необходимо понять причины такой реакции.

1. Расслабьте свое тело. Когда Вы краснеете, то можете быстро уменьшить степень покраснения, расслабив свои мускулы, особенно плечи и шею. Постарайтесь отпустить напряжение, которое удерживали до этого. Сохраняйте прямую осанку и уверенную позу.

Чтобы расслабиться, попробуйте следующее:

  • Старайтесь глубоко дышать.
  • Напоминайте себе, что это не первый и не последний раз, когда Вы краснеете. Как ни странно, но это помогает.
  • Улыбайтесь. Улыбка отчасти помогает скрыть блашинг, поскольку наши щеки склонны краснеть, когда мы улыбаемся; к тому же улыбка помогает нам чувствовать себя счастливее и уменьшает любое волнение в социальной ситуации.

Интересно, но краснеют даже слепые от рождения люди. Если Вы скажете человеку, что он начинает краснеть, скорее всего, так и случится. Исследователи используют эту технику, пытаясь вызвать покраснение, чтобы изучить его. Однако в то же время практически невозможно заставить покраснеть самого себя. Люди, краснеющие хронически, иногда обращаются за медицинской помощью, стремясь преодолеть эту проблему. Часто специалисты учат следующему: предчувствуя наступление покраснения, человек должен пытаться сделать так, чтобы покраснеть как можно сильнее. Во многих случаях такой подход полностью избавляет человека от этой реакции.

Несмотря на теории, возвращающие нас к Дарвину и Фрейду, никто не может ответить на вопрос, почему краснеют только люди. Тем не менее, в глаза сразу бросается один очевидный факт: человек - единственный примат, на лице которого нет шерсти. Вполне возможно, другие приматы также могут краснеть, но это не так заметно, как у людей. Еще одна простая теория утверждает, что человек краснеет от осознания своего существования, способности смущаться и оценивать себя с точки зрения окружающих. Поскольку ни одно животное не может осознавать себя в той степени, в какой на это способен человек, покраснение бывает только у людей.

Специалисты, выявив розацеа у пациента, сразу же предупреждают, что кроме возможной деформации лица, это заболевание не вызывает никаких отягчающих последствий. При правильном и своевременном лечении розацеа не развивается дальше первой стадии – покраснения кожи лица.

Даже в наше время некоторые фрейдисты остаются верны этой основополагающей для их направления точке зрения. К примеру, доктор Кэрол Либерман, психиатр из Беверли Хиллс в Калифорнии, говорит об этом так: "Удовлетворенное сексуальное желание приводит в смущение. Когда женщина оказывается над отверстием вентилятора в парке развлечений, ее юбка поднимается. Женщина краснеет. Она может краснеть не просто потому, что обнажилась, но и потому, что у нее было внутреннее желание обнажиться". Доктор Сидни Фельдман, психиатр из Нью-Йорка, упрощает это до крайней степени: "Мужчины краснеют, потому что чувствуют себя кастрированными, а женщины краснеют, потому что не мужчины".

Покраснение во многих случаях являет собой странное противоречие. Доктор Мюррей Блаймс, психолог из Беркли, говорит: "Поразительно, но покраснение совмещает в себе смешанные сигналы. Оно сочетает в себе желание скрыться и в то же время кого-то привлечь". К примеру, он указывает, что, если в группе из трех человек один открывает другому, что третий имеет тайную страсть, этот третий краснеет. Как говорит доктор Блаймс, "обнаружилось что-то, что он хотел скрыть. Однако реакция отчасти подтверждает эту тайну. Здесь наблюдается странная двойственность. Это очень важный элемент покраснения". Он добавляет: "Это явление - будто красная тряпка для быка, своеобразное приглашение, вариант подхода "дерись или проваливай". Краснеющие люди хотят спрятаться, но, наоборот, привлекают к себе внимание".

Болезненная стыдливость

Все вышеперечисленные случаи, почему краснеют люди, - в границах нормального. Существуют, однако, и болезненно застенчивые люди, у которых смущение связано с психическим заболеванием. Так, импотентные мужчины относятся к женщинам с бьющей в глаза стыдливостью.

Эффективным методом лечения блашинг-синдрома является операция симптэктомия. Суть этого метода заключается в хирургическом воздействии на симпатический нервный ствол, что может иметь побочные влияния на организм. Более прогрессивный метод операционного лечения блашинг-синдрома - тораскоскопическое клипирование симпатического ствола. Операция клипирования выполняется в районе подмышечной впадины. Врач делает два прокола - по одному с каждой стороны и через эти проколы вводит специальную хирургическую камеру, после чего с помощью титановой клипсы пережимает симпатический ствол. Операция проводится под общим наркозом и занимает около 30 минут. Несмотря на то, что операция малотравматичная пациент в клиники проводит не менее одной сутки. За это время врач наблюдает за выздоровлением больного и эффективностью лечения. Обычно после операции полное избавление от покраснения лица происходит в 85% случаев.

Как избавиться от неловкого покраснения

1. Забыть о покраснении, следует постараться не делать из неловкой ситуации проблему, в этом случае вы останетесь спокойными. Нет эмоций, то и краска не приливает. Напрягаться не нужно!

Чтобы диагностировать основную причину почему появились красные пятна на лице, ваш врач или косметолог будет задавать вам вопросы о ваших симптомах. Вы можете наилучшим образом помочь вашему врачу в диагностике основной причины красного лица, предоставляя полные ответы на эти вопросы.

Многие люди, попав в неудобную ситуацию, испытывают не только внутреннее смущение, но и начинают краснеть. В этом выпуске мы расскажем, почему это происходит и существует ли возможность контролировать данную особенность организма.

Огромное количество людей на нашей планете, в случае если испытывают сильные эмоции, такие как смущение или злость, покрываются красными пятнам. Это происходит в результате влияния поступающего в мозг адреналина, который действует на кровеносную систему, находящуюся под вашей кожей. При этом порой, не только на лице, но и на всей верхней части тела. Более того, люди страдающие данным недугом, могут чувствовать повышение температуры и легкое жжение кожи. На основе этого явления, у многих формируются комплексы, которые могут вылиться в эритрофобию или попросту боязнь красного лица, которая в значительной степени влияет на возможность свободной коммуникации с другими людьми. Вы удивитесь, но по некоторым статистическим данным, около двух десятых процента людей на нашей планете испытывают этот страх, как следствие, краснея от малейших эмоциональных переживаний.

С учетом того, что покраснение кожи в важные для вас моменты может значительно усложнить жизнь, выдавая все эмоции собеседнику, уже появились способы противодействия этому эффекту. Эндоскопическая Торакальная Симпатэктомия или попросту ЭТС – эффективный, но достаточной радикальный метод борьбы с покраснением кожи. Хирургическим путем врач блокирует передачу импульсов нерва, стимулирующего покраснение, и уже через сутки вы можете быть выписаны из больницы. К сожалению, у данного метода существует обширный список побочных эффектов, потому к нему прибегают достаточно редко и пытаются побороть недуг с помощью психологических тренингов, уменьшающих эмоциональные переживания.

Безусловно, причиной покраснения кожи могут быть не только ваши эмоции, но и прочие внешние факторы. Для примера алкоголь достаточно сильно влияет на капилляры, повышая кровяное давление, как следствие частенько приводящие к покраснению кожи. Если алкоголизм переходит в затяжную стадию, у человека появляется купероз – хроническое заболевание кожи, при котором капилляры постоянно расширены, что приводит к появлению сосудистой сеточки на лице. Кстати, существует поверие, что румянец на коже – это показатель здоровья человека, что не всегда является таковым. К сожалению, периодически данный эффект сигнализирует о проблемах с кровяным давлением и дерматологических заболеваниях.

Ну и напоследок, хотелось бы подчеркнуть, что мы единственные существа на планете обладающие такой реакцией на эмоциональные потрясения, как покраснение кожи, что является частью явления в психологии называемого эмоциональный интеллект. О нем в 1872 году написал небезызвестный Чарльз Дарвин в своём труде «Выражение эмоций у людей и животных», где подчеркивал их необходимость для выживания человека.

Когда человек плачет, он начинает хмуриться и притягивать брови вниз, к носу. Между бровями появляются маленькие вертикальные морщины. Круговые мышцы глаз начинают сокращаться, а веки сразу же закрываются. Причем закрываются они очень плотно, создавая глубокие морщины.

На носу человека есть так называемые пирамидальные мышцы. Во время плача они тоже сокращаются, а возле носа появляются маленькие, незаметные морщины. Это является причиной стягивания кожи на лбу и опусканием бровей. Мышцы верхней губы тоже способны к сокращению. Во время этого процесса, верхняя губа приподнимается.

Когда человек плачет, верхняя его губа и крылья носа приподнимаются вверх. При этом они приподнимают верхнюю часть щек, образуя губно-носовую складку. Она может появляться как во время плача, так и во время смеха.

Когда верхняя губа притягивается кверху, начинают сокращаться мышцы, оттягивающие углы рта к низу. Из-за этого широко открытый рот может показаться квадратным. Кроме этого, невольного сокращения мышц лица, плач сопровождается покраснением кожи головы, лица и глаз.

Это можно объяснить тем, что выдыхательные движения слишком сильные. Они мешают свободному оттоку крови от головного мозга. Также сосудорасширяющие нервы находятся в сильном возбуждении.

Как правило, симптомы плача заметны еще некоторое время после того, как человек перестает страдать и плакать. Нос остается красным и слегка опухшим. Это объясняется тем, что нос во время плача переполнен слезами.

У человека есть так называемые носослезные каналы. Они соединяют глазное яблоко и нос. Во время плача глазное яблоко находится в слезах. А если их слишком много, происходит их отток в нос. Это сопровождается дискомфортом, и человек начинает мять и тереть свой нос. Из-за этого и появляется краснота.

Слезы способны продлевать жизнь

Человек, который как следует проплакался, получает очень большую психологическую разрядку. Можно даже сказать, что во время плача человеческий организм борется со стрессом. Давно доказано, что мужчины живут не так долго, как женщины. Одной из причин этого явления считается эмоциональная сдержанность мужчин.

Сильный пол не плачет, и негативные эмоции постепенно накапливаются внутри организма. А через некоторое время они могут негативно сказаться на здоровье человека. У женщин все с точностью до наоборот. Они не способны держать в себе эмоции.

С физиологической точки зрения, плач способен замедлять дыхание. Кроме того, он обладает успокаивающим эффектом.

Слезы – это реакция на эмоциональные потрясения. Причем события, их вызвавшие, не обязательно должны иметь негативную окраску. Причиной слез вполне могут быть радость и счастье. Представительницы слабого пола плачут чаще мужчин. Но что именно является причиной слез? плачет женщина ?

Инструкция

Слезы могут быть достаточно мощным оружием. Мужчины по-разному реагируют на женские слезы: переживают, нервничают, гневаются, но факт остается фактом – они не остаются равнодушными. Чтобы привлечь к себе внимание, заставить чувствовать мужчину себя в чем-либо виноватым, вызвать у окружающих хоть какие-нибудь эмоции, женщине достаточно «заставить функционировать» свои слезные протоки.

Но не всегда слезы женщины – обычная манипуляция. Женщина от боли. Болевой порог у всех людей разный, но в обществе принято считать, что испытывая боль телесную, не должны плакать, царапин и ссадин в жизни будет еще много. А нежные могут позволить себе быть чувствительными. Вот, вырастая в женщин, бывшие девочки и пользуются своим правом на проявление эмоций.

Боль может быть не только физической, но и душевной. И еще не ясно, какая из них бывает сильнее. Поступки и несправедливые слова (упреки, обвинения) близких людей глубоко ранят. Мужчина от обиды пьет, бьет (стену или других мужчин), а женщина – плачет.

Женщина плачет от бессилия. В безвыходной ситуации мужчинам свойственно принимать кардинальные решения, и не важно, насколько обоснованными и логичными будут эти решения, главное – действовать, составить план и выкарабкаться. Женщина тоже в состоянии действовать решительно, но перед этим она выплеснет в слезах всю обиду на обстоятельства. Это – своеобразный способ подготовиться к дальнейшим трудностям.

Любовь – одна из наиболее веских причин расплакаться. Счастливая взаимная любовь, несчастная неразделенная любовь, потерянная любовь или только что обретенная – значения не имеет. Впрочем, как не имеет значения и то, на кого чувства направлены – , своего или родителей. Или даже на любимую вещь.

Женщина плачет из сочувствия. Способность глубоко сопереживать и сострадать знакомым и незнакомым людям, героям фильмов и книг у женщины никто не отнимет. Слабый пол более восприимчив, женщина м легче поставить себя на место другого человека и понять, что тот испытывает. Ну, и поплакать из чувства женской солидарности тоже можно.

Видео по теме

Приходилось ли вам краснеть от смущения? Слово, сказанное невпопад, шальная мысль, пробежавшая в голове или внимание, обращенное на вас – и на щеках сразу же появляется румянец.

Щеки потому, что к капиллярам, которые расположены на лице, происходит неконтролируемый прилив крови. Крошечные сосуды открывают микроскопические мышцы, которые управляют автономной нервной системой (сетью из нервов). Они способны производить реакции, над которыми человек не имеет контроля.Одно из физиологических изменений, связанное напрямую с сознанием, покраснение. Наверное, это биологическое изменение, которое тесно связано с социальными ситуациями. Человек никогда не в одиночестве. Это говорит о том, что данное явление социальное. Причем этот процесс запускает . Можно заставить покраснеть человека, даже если просто сказать ему о том, что он начинает краснеть. Интересно, но люди заливаются , чувствуя смущение, даже ничего не делая. Также человек может покраснеть, если он заметит свое от окружающих в плохую или хорошую сторону. К примеру, румянец может появиться после комплимента, лести или похвалы.На вопрос, краснеют щеки, не могут ответить даже ученые. Они выдвигают различные теории о причинах такого явления. Одна теория в том, что покраснение является признанием своей вины и желанием заслужить прощение. Другая – что – это демонстрация окружающим людям эротических намерений. Люди, которые легко краснеют по любому поводу (при излишнем внимании, при общении с незнакомым , обсуждении вопросов на щекотливую тему и т.д.), достаточно болезненно воспринимают такую особенность , даже обращаются за помощью к психологу. Даже существуют определенные методики, следуя которым можно выставить психологическую защиту, научившись справляться со своим смущением и полноценно общаться с окружающими людьми.

Может возникнуть по разным причинам: от обычного перенапряжения до серьезного заболевания. И если в одном случае причину устранить легко (например, просто выспаться или ограничить время просиживания у компьютера), то в другом требуется комплексное лечение. Поэтому следует обязательно выяснить, почему краснеют глаза , и при необходимости вовремя обратиться к врачу.

Длительный просмотр сериалов по ТВ или на мониторе компьютера может легко стать причиной покраснения глаз. Врачи в этих случаях говорят о недостаточном слезообразовании, или синдроме «сухого глаза ». Этот же синдром может наблюдаться, если в течение продолжительного времени находиться в помещении, где установлен кондиционер. С сухостью глаз бороться несложно: пейте больше чистой воды (до 2-х литров в сутки), чаще моргайте и ни в коем случае не трите глаза . При необходимости можно прибегнуть к каплям искусственной слезы.Причиной покраснения глаз может стать , врачи называют это субконъюнктивальным кровоизлиянием. Сосуды в области глаз часто лопаются у и , но подобное может случиться и с совершенно здоровыми людьми. Например, во время сильной рвоты, надрывного , при подъеме тяжелых предметов, у – в период . Залитое кровью имеет довольно устрашающий вид, однако неприятных ощущений оно, как правило, не вызывает (кроме морального дискомфорта) и проходит без следа через 1-3 недели.Глаза могут реагировать покраснением на аллергены – пыльцу растений, пыль, косметику, бензин, а также специи. В этом случае возможны осложнения в виде острого или хронического конъюнктивита.Некоторые люди не могут носить контактные линзы – их глазные яблоки , возникает «эффект песка» в глаза х, резь. Нередко причиной этого являются неправильно подобранные линзы, а в отдельных случаях – индивидуальная непереносимость.Наконец, глаза могут сильно краснеть на резком ветру, ярком солнце, при длительном плаче, при попадании в глаза инородного тела и т.д.Однозначно вызывают периодическое покраснение глаз такие заболевания, как глаукома, астигматизм, астенопия (утомляемость), эписклерит, кератит, склерит и др. Во время острых приступов следует немедленно обратиться к врачу. Он либо госпитализирует вас, либо выпишет капли.При покраснении глаз, не вызванном заболеваниями, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Например, наложить на веки картофельный компресс из протертой сырой картошки, пакетики спитого чая или кружочки свежего огурчика. Помогают промывания из отвара ромашки аптечной (1 ч.л. на 0,5 л кипятка). Если покраснение не проходит, нужно срочно отправляться на прием к врачу.

Видео по теме

Источники:

  • почему глаза краснеют

«Врет, и даже не покраснеет!» - так принято говорить о бессовестном, лживом человеке. Эта поговорка хорошо известна, ее аналоги есть во многих языках. А, в самом деле, почему тот, кто совершил неподобающий, заслуживающий осуждения поступок, в ряде случаев краснеет?

Причин очень много. Но в чем заключается механизм «покраснения». Это происходит потому, что к наружным кожным покровам прихлынула кровь в результате резкого расширения капилляров. Поскольку капиллярная сеть , не приходится удивляться изменению цвета ! Кстати, капилляры же ответственны и за прямо противоположный процесс: когда они сужаются, лицо человека становится бледнее обычного. При очень резком сужении (в результате внезапного испуга или потрясения от трагического известия, или сильном болевом синдроме) человек может в буквальном смысле , как полотно.

А капилляры расширяются ? Что заставляет их так ? За это ответственны нервы, называемые «вазомоторами». Именно повинуясь импульсам, передающимся по ним, капилляры изменяют свой просвет.

Покраснение лица может произойти в результате болезни, при повышенной температуре. Или после принятия горячего душа, ванны. Очень часто кровь приливает к лицу, когда человек сердится, особенно, если это приняло форму гнева. Легко понять, что чем сильнее все эти перечисленные факторы (температура тела, температура воды, степень гнева), тем более насыщена окраска кожных покровов.

Деликатный человек с чувствительной психикой часто краснеет от смущения, если он попадает в неловкую ситуацию. Она может быть таковой лишь в его воображении, но это ничего не меняет: вазомоторы подали сигнал, капилляры . А недалекие люди могут и посмеяться над беднягой: «Мужик, а застенчив, будто красная девица!»

Ну, а что же происходит в результате обмана, лжи? Подавляющее большинство людей все-таки испытывают стыд, неловкость, когда им приходится других. Даже если они убеждают себя, что это, например, «ложь во спасение». Они могут внешне быть невозмутимыми, но негативные эмоции не проходят бесследно для организма в целом и его нервной системы, в частности. Вазомоторы тут же отдают команду капиллярам.

Если же человек не видит абсолютно ничего плохого, греховного во лжи, более того, если давно стал нормой его жизни, тогда и его не испытает никакого возбуждения. Соответственно, он не покраснеет. А возмущенные люди лишний раз помянут его известной поговоркой.

Наверное, трудно найти человека, у которого время от времени не краснела бы кожа на лице. Это может произойти по очень многим причинам: начиная от психологического состояния и заканчивая какими-либо серьезными заболеваниями.

Человек может покраснеть из-за того, что попал в неловкую ситуацию или разволновался. Например, он по какой-то причине испытывает стыд, смущение, или вынужден общаться с людьми, которым явно не симпатизирует, или ему приходится отвечать на неприятные вопросы, выслушивать несправедливую критику и т.д. Поскольку органы кровеносной системы управляются вегетативной (автономной) нервной системой, независимо от желаний человека, повлиять на изменение диаметров капилляров он не может. А капилляры в вышеописанных случаях расширяются, кровь приливает к поверхности кожи, и лицо краснеет.

Прилив крови к коже лица может быть и по другим бытовым причинам, например, от утомительной физической работы, от перегрева, в том числе после бани, горячего душа. Перегрев от прямых солнечных лучей («солнечный удар») также приводит к покраснению кожи лица.

Порой это вызвано аллергическими реакциями на какие-то компоненты косметики, . Также в период климакса покраснение кожи («приливы») – самое обычное и неизбежное явление.

Однако покраснение может быть и признаком заболеваний. Например, повышение температуры, особенно выше 38,5 – 39 градусов, практически всегда сопровождается краснотой лица.

Есть и очень неприятное заболевание с красивым названием – розацея. Ее основные признаки - постоянно краснеющие нос и лицо. Провоцирующим фактором может послужить, что угодно, начиная от повышения (или понижения) температуры воздуха, заканчивая приемом горячей пищи или алкогольных напитков. В тяжелых, запущенных случаях, лицо больного обезображивается: нос становится неестественно большим, опухшим, кожа покрывается некрасивыми бугорками, крупными порами, сосудистыми «звездочками». На этом этапе кроме терапевтического лечения, зачастую приходится прибегать к помощи пластического хирурга.

У некоторых особо впечатлительных, легковозбудимых людей кожа лица очень часто и сильно краснеет, даже в тех случаях, когда для этого вроде бы нет никакой . Это может быть признаком невроза, поэтому таким людям желательно обратиться за консультацией к квалифицированному врачу-невропатологу.

Видео по теме

Источники:

  • почему кожа горит в 2019

Некоторые мужчины считают, что плакать им не к лицу. Между тем, ничего необычного в мужских слезах нет, ведь они обычные люди, которые испытывают не менее слабые эмоции, чем представительницы слабого пола.

Умеют ли мужчины плакать?

Большинство женщин, почему-то, уверены, что мужчина плакать не должен. Поэтому, видя скупые мужские слезы, эти дамы просто смеются им в лицо, называя . А стоило бы спросить себя – почему могут плакать представители сильного пола? Ведь они тоже испытывают сильные эмоции, боятся за родных и близких, огорчаются и переживают. И если женщина легко может позволить себе «пустить слезу» в той или иной ситуации, мужчине приходится гораздо сложнее.

Держать абсолютно все переживания в себе не способен даже «железный человек», иногда нужно давать им выход.

Человеческая жизнь очень сложная и непредсказуемая и, иногда, случается ситуация, в которой невозможно сдержаться. Горечь разочарования или боль утраты выворачивает наизнанку душу любого человека, независимо от его половой принадлежности. Стоит запомнить, что мужские слезы – признак силы, а не слабости. Только слабый человек боится показать окружающим свою реакцию, опасаясь осуждения или непонимания. Именно у слабых мужчин в зрелом возрасте часто случаются инфаркты. Нервная система «сдержанного представителя сильного пола» на протяжении многих лет копит нервное напряжение и не выплеснутые эмоции. Такая нагрузка не только разъедает душу, но и давит (физически) на сердце.

Между тем, некоторые мужчины продолжают держать свои чувства при себе, несмотря ни на что.


плакать

Чаще всего, представитель сильного пола может заплакать только в том случае, если переживание будет для него непереносимым. У некоторых мужчин скатится лишь одна скупая слеза, а другие заплачут от души. Трагедия, которую не в силах спокойно перенести ни один мужчина – смерть близких людей. Между тем, именно на его плечи ложатся все заботы, поэтому, стиснув зубы, мужчина несет этот тяжкий груз, не отвлекаясь на переживания. Но, после того как все хлопоты остаются позади, даже самый брутальный представитель сильного пола может дать волю своим эмоциям. Кто-то плачет, кто-то кричит – главное не держать боль в себе.

Еще одна причина, из-за которой мужчина может заплакать – разрыв с любимой. Когда он понимает, что не в силах изменить сложившуюся ситуацию, что он больше не в силах бороться, эмоции берут верх над разумом. Многие женщины, увидев мужчины плачущим, не понимают, что эти слезы – признак огромной любви и нежности к избраннице, считая это проявлением слабости. В итоге женщина уходит, нанося этим смертельный удар в сердце уязвленного мужчины.

Горькие мужские слезы

Мужчины издавна считаются существами менее эмоциональными, чем женщины. Но значит ли это, что у них не возникает потребности заплакать, когда их чувства затронуты очень глубоко?

Слезы могут появиться в глазах мужчин в двух случаях – по причине большой радости либо же из-за сильнейшего эмоционального потрясения, как, например, смерть близкого человека.

Если мальчик рос в семье, в которой мужские слезы порицались как слабость, то став взрослым мужчиной, он будет стесняться проявления своих чувств, в том числе и слез.

Такой мужчина будет прятать свои слезы от всех, тем более что поводом для них будет лишь чрезвычайно важное событие, чаще отрицательное.

На лице мужчины слезы могут появиться из-за сильных травм, из-за невозможности переносить ужасные боли. Как правило, это сопровождается эмоциональным упадком, нахождением в плохих условиях, одиночество при болезни. Заплакать мужчина может и тогда, когда врач ставит неутешительный, смертельный диагноз.

Такие слезы – от бессилия что-либо изменить, от обиды на весь белый свет.

Нечто подобное мужчина испытывает от известия, что кто-то из его родных или близких внезапно умер, пропал без вести на . В таком случае слезы запускаются защитным механизмом организма, как защита психики.

Мужчины плачут от радости

Упомянутые выше случаи управляются областью бессознательного, слезы потрясения дают возможность эмоционального выплеска. Высвобождая таким образом отрицательные эмоции, легче пережить трагедию. Однако не только трагедии сопровождают мужские слезы.

Психологами давно отмечены случаи, когда, независимо от пола, человек испытывает естественную потребность заплакать от счастья. Для мужчины таким потрясением может стать рождение собственного ребенка. Чудо появления на свет твоей маленькой копии трогает мужские сердца и заставляет плакать от счастья. Слезы благодарности за рождение сына или дочери показывают, насколько это значимо в жизни мужчины, насколько серьезно он относится к роли отца.

Заплакать от счастья и радости мужчина способен и в таких случаях, когда получает неожиданное хорошее известие, например, о том, что его больной родственник выжил, выздоровел. Во времена война мужчины плачут, получив весточку с фронта от сына, отца.
Какими бы ни были причины мужских слез, они демонстрируют настоящие сильные эмоции.