Уличные танцы – обучение импровизации. Уличные танцы видео уроки для начинающих Движения из уличных танцев для начинающих

Танцевать могут все, независимо от возраста и телосложения. Но, многих людей от похода в танцевальные студии удерживает стеснение. Они думают, что их неловкие движения будут обсуждать, смеяться над ними.

Ситуации, конечно, бывают разные. Но, если человек робкий, то выход есть всё равно. Самостоятельно можно научиться танцевать уличные танцы. О том, как это сделать, рассмотрим в этой статье.

С чего начать?

Вы приняли решение обучиться уличному танцу дома. Начните так:

• подберите подходящую одежду. Раз это танцы для улиц, то можно надеть что-нибудь лёгкое, весёлое. Вы обучаетесь дома, но танцевальный костюм нужен, чтобы собраться, и начать заниматься по полной программе;
• перестаньте стесняться себя. Для этого танцевальные движения делайте перед зеркалом - только оно вас видит;
• для уличных танцев главное - уметь импровизировать, зная базовые движения;
• найдите подходящую музыку.

Нужно заниматься регулярно, если желаете получить результат. Составьте для себя расписание, обязательно следуйте ему.

Откуда же взять правильные танцевальные элементы? Почитайте статьи по теме, поспрашивайте знакомых. Узнать, как научиться танцевать уличные танцы, можно по видео урокам, предлагаемым ниже.

Следуйте за танцорами, повторяйте тренировки несколько раз за неделю. Вы не заметите, как станете лучше двигаться, исчезнет скованность, стеснение. Представьте, как сможете удивить друзей и любимых.

Разновидности

Танцы для улиц тоже бывают разные. С видео уроками можно освоить несколько направлений, а затем научиться танцевать.

Попробуйте научиться танцевать тектоник:

• вы станете пластичнее;
• научитесь ощущать ритм;
• сможете импровизировать.

А вот Tut немного посложнее в освоении:

• частая смена танцевальных приёмов;
• многие элементы выполняются под прямым углом;
• руки в прямом положении;
• голову нужно держать в одной позиции.

Как выполняются элементы, можно посмотреть на видео и фото.

Выбрав любой уличный танец, не забывайте про одежду. Главное, чтобы в ней было комфортно. Это могут быть джинсы, свободные брюки, легкие майки, балахоны. На ноги наденьте кеды или кроссовки.

Постоянными занятиями можно отточить технику базовых движений до высокого уровня. Начнете танцевать и скоро почувствуете, как тело постепенно начинает слушаться. Вы научитесь не только слушать музыку, но и ощущать ее ритм.

Просто танцуйте

Когда только начинаешь осваивать что-то новое, первые дни все кажется трудным и недостижимым. Никогда не бросайте дело после первых занятий, будьте настойчивее.

Современные уличные танцы дают полную свободу движений. Вы почувствуете, как занятие полностью захватит. Вы захотите танцевать не только дома, но в клубе или на вечеринке. Не сомневайтесь в себе, верьте - все получится.

1. Занимайтесь всегда в той комнате, которую выбрали для тренировок. Так помещение будет ассоциироваться с занятиями.
2. Не стоит танцевать до состояния бессилия. Делайте обязательные перерывы.
3. Следуйте инструкциям тренера на видео, старайтесь не просто повторять движения, а выполнять их правильно.
4. Когда закончатся базовые танцевальные уроки, попробуйте сами соединить все выученные движения. Результат вас может удивить.
5. Если не успеваете за тренером, то останавливайте видео. Ничего страшного, выполните все медленнее, зато правильно.
6. Выбирая из видов уличных танцев, смотрите, что больше соответствует вашему темпераменту. Просмотрите несколько роликов, чтобы сделать верный выбор.
7. Не забывайте и о правильном питании. Это физические упражнения, поэтому питание оказывает большое влияние на самочувствие во время тренировок.
8. Не стесняйтесь в танце проявлять эмоции. Вы дома и стесняться некого.

Видео-уроки

Танцы улиц являются обязательным элементом, способным рассказать о принадлежности танцора к субкультуре хип-хоп. Без этого особого вида танцевального искусства не существует хип-хопа, а также его поклонников. Тот, кто желает обучиться приемам танцев с нуля, наверняка оценит видео урок «Танцы улиц для начинающих».

Чтобы получить из информационно-обучающего ролика максимум пользы, старайтесь повторять движения за инструктором во время просмотра, а также найдите возможность практиковаться и тренироваться ежедневно. Помните, что чем богаче тренировочный опыт, тем лучше умение танцевать.

Видео-урок «Танцы улиц для начинающих»

Как построить тренировочное занятие?

Грамотное спланированное занятие – основной залог успеха. Для того чтобы научиться правильно планировать тренировки, попробуйте использовать такую схему:

• разминочные движения (включают основные ранее изучение танцевальные элементы);
• основная часть тренировки, где изучаются новые элементы и комбинации движений;
• силовая часть, которая является обязательной для танцев улиц, где часто используются силовые элементы;
• часть, отведенная под растяжку и разработку гибкости;
• заминка, которая приводит частоту сердечных сокращений в норму.

Основные танцевальные элементы

Изучая данный вид танцевального искусства, важно помнить, что в основе лежат такие движения:

• работа бедер и таза;
• работа плеч и рук;
• вышагивание с определенной амплитудой;
• артистичная и живая мимика лица.

Не забывайте о том, что эмоции, отображающиеся на лице танцора, являются не менее важной частью танца, чем пластика и отточенные танцевальные па. Старайтесь соединять свой артистизм с хорошей танцевальной техникой и эмоциональной подачей танца.

Лучшие педагоги и тренеры Trinity Dance приглашают вас попробовать освоить уличные танцы! Занятия в Москве проходят более чем в 10 залах по всему городу – хотите танцевать после работы или перед занятиями – не проблема: наверняка вы найдете наш зал где-то недалеко от вас.

Название стиля уличные танцы (он же street dance – стрит-данс) само по себе красноречивое - этот стиль берет свое начало не из балетных классов и хореографических студий, а в буквальном смысле слова с улиц. Стрит-данс зародился на улицах городов, на оживленных переулках. Для этого стиля характерны быстрые, будто импульсивные движения, внезапные переходы от быстрых ритмов к плавным движениям, а также типичны непредвиденные замирания.

Для уличных танцев в роли хореографических студий выступали площадки под открытым небом: какие-то школьные дворики, улицы и переулки. Часто эти «студии» состояли из нескольких групп, танцующих брейк-данс и хип-хоп, которые организовывали танцевальные баттлы между собой. А поскольку в баттлах допускаются движения любых танцевальных направлений, то стиль street dance вобрал в себя многие элементы разных стилей. Техника стрит-танцев включает в себя элементы хип-хопа, фанка, брэйка, RnB, диско и многих других стилей.

Уличные танцы как отдельное направление впервые проявились в начале 70-х двадцатого века в США. Тогда в Америке появилось немало танцевальных групп, танцующих на улицах. Шаг за шагом это перерождалось в целую культуру. В уличных танцах смешиваются вместе движения различных жанров, иногда вроде бы совершенно несовместимых.

У танцевального стиля стрит-данс есть своя философия. Главная идея этих танцев состоит в том, что человек желает рассказать о самом себеи тут даже не так важны определенные трюковые навыки, специальные трюки и па являются лишь дополнением этого танца. У танцевального стиля street dance нет каких-то определенных стандартных па, придуманных опытными хореографами – действительно, все движения родились на улицах города.

Музыка, слыша которую нельзя стоять неподвижно, простота и некая раскованность движений никого не оставит равнодушным! Говорят, что стрит-танце душа расслабляется, а тело само двигается в такт музыке.

Street dance широкое танцевальное направление, вобравшее в себя элементы Hip-Hop, Фанка, Брейк-данса, R&B и многих других стилей. Оно выделяется большим простором для импровизации и самовыражения. Если вы не равнодушны к быстрым движениям, вас завораживают неожиданные переходы от плавных движений к заводным ритмам, то уличные танцы - это то, что нужно вам!

Наша школа уличных танцев в Москве Trix Family приглашает всех, кто мечтает двигаться красиво и раскрепощенно, кого привлекает раскованность и стремительность. Это направление для тех, кто ищет свободу и избегает всевозможных рамок. Посещая уроки уличных танцев , вы получите мощный заряд позитивной энергии и удовольствия, приведете себя в идеальную физическую форму и обретете гармонию тела и души.

Почему выбирают нашу студию уличных танцев

• Мы предлагаем нескучное обучение уличным танцам , в школе Trix Family регулярно проводятся зажигательные батлы, клубные вечеринки, увлекательные мастер-классы.
• Индивидуальный подход к обучению. У нас есть программы разного уровня сложности. Вы можете посещать уроки уличных танцев для начинающих или проходить обучение на профессиональном уровне. Группы формируются с учетом ваших целей и возможностей.
• Профессиональные преподаватели с многолетним опытом обучения уличным танцам в Москве .
• Разумные демократичные цены, скидки и различные бонусы.
• Уличные танцы для девушек и юношей проходят в комфортных просторных залах с превосходной акустикой.
• Удобное расписание и месторасположение школы, всего в одной минуте от станции метро Дубровка.

В чем прелесть street dance?

Современные уличные танцы пришли к нам из Америки, направление зародилось в США в середине прошлого века. За несколько лет street dance обрел невероятную популярность у молодежи всех стран мира. Развитие этого танцевального стиля никогда не останавливается, появляются новые течения, элементы и направления. Каждый танцор привносит в стиль свою искринку и технику исполнения. Street dance - это слияние души, тела, движения и настроения.

Что дают занятия уличными танцами?

• Уличные танцы для девочек и мальчиков способствуют развитию координации движений, развивают чувства ритма, повышают уровень физической подготовки.
• Помогают обрести правильную осанку и стройную фигуру, в совершенстве овладеть своим телом.
• Дать оптимальную нагрузку на мышцы, укрепить дыхательную и кровеносную систему, контролировать свой вес.
• Открыть беспредельные возможности импровизации и самовыражения.
• Укрепить дух, помочь в становлении личности и получить заряд позитива.

Как записаться в школу Trix Family

Вдохновляют уличные танцы латино и хип-хоп? Ощущаете в себе нереализованную энергию? Значит, пришло время записаться в школу уличных танцев, группы формируются с учетом возраста, опыта и индивидуальных способностей. На обучение принимаются дети, подростки и взрослые любого возраста. В нашей студии проходят групповые и индивидуальные занятия в дневное и вечернее время. Записаться на уличные танцы в школу Trix Family можно по телефону или через онлайн-форму на сайте. Первое занятие для вас - бесплатно!

Откройте для себя мир гармонии тела, ритма и души! Запишитесь в нашу школу Trix Family в Москве прямо сейчас! Мы ждем вас!

Студия Balance Club приглашает всех желающих на обучение модному направлению Уличный танец или Street dance. Проводятся уроки уличных танцев в большом светлом зале при участии профессиональных педагогов. Учеников на занятии 5-8 человек, поэтому каждому удается уделить должное внимание.

Что такое уличные танцы

Зародился танец street dance на улицах крупных американских городов. Этому направлению свойственны импульсивные движения, резкая смена ритма и эффектные замирания в статике. Постепенно танец обогатился движениями и техниками из таких направлений, как фанк, брейк, диско, RnB. Как самостоятельное направление стрит данс обозначился в 70-х годах в Америке.

Любопытно, что несмотря на хаотичное сплетение разных стилей в этом направлении, у уличного танца есть своя философия. В танце человек рассказывает о себе, делится своими чувствами и переживаниями - это маленькая история в движении, где трюки и па служат всего лишь способом самовыражения.

Где научиться танцевать Стрит Данс

Московская школа Street Dance находится в удобном районе города, рядом со станцией метро всего в 5 минутах ходьбы. В нескольких группах проводится обучение уличным танцам девушек и парней разного уровня подготовки.

Занимаясь стрит дансом в нашей студии, вы:

• улучшите свою физическую форму;
• разовьете чувство ритма;
• отработаете координацию движений;
• улучшите осанку;
• укрепите мышечную и дыхательную системы;
• почувствуете свое тело и повысите самооценку.

Набор на занятия Street Dance для начинающих открыт! Записаться и узнать цены можно на сайте, по телефону или в студии - приходите и танцуйте вместе с нами в удовольствие.

Расписание

Стоимость занятий Street Dance