Когда не забеременеть по циклу. В какие дни нельзя забеременеть

21.10.2018

Все девушки и женщины, от вчерашней школьницы, впервые открывшей для себя прелести «взрослой» жизни, до завтрашней пенсионерки, решившей напоследок гульнуть по полной, интересуются вопросом, от которого часто зависит течение их мирной, обыденной жизни. Есть ли «безопасные» дни, в которые можно смело «грешить» – и не беременеть?

Что касается планирующих ребенка женщин, они уже называют эти дни по-другому – пустыми. Такие дамы предпочитают вычислять дни прихода овуляции и планировать зачатие исключительно в это время.

Что делать, если рожать наследника вы еще (или уже) не намерены?

В среднем женский менструальный цикл проходит за 28 дней. Обзавестись «пузожителем» женщина может на протяжении недели в самой середине цикла, конечно если цикл стабильный. Так что получается, что все оставшиеся дни – «неопасные». Можно ли их вычислить?

Делать замеры базальной температуры

Вам предстоит измерять . Возьмите простой градусник (лучше ртутный). Каждое утро помещайте его в прямую кишку, записывая получившиеся цифры в блокнотик. Считается, что в «безопасные» дни температура в этой точке тела будет не больше 37 градусов. Но не спешите выбрасывать контрацептивы. Дело в том, что такую температуру надо измерять хотя бы три месяца, построив график ее изменений, и только потом пользоваться полученными данными.

Для чего это делается? Даже узнав, что у вас еще не наступила овуляция, вы должны быть осторожны. Дело в том, что сперматозоиды – очень живучие ребята, и даже если они попали в ваш организм за 5 суток до наступления овуляции, они засядут там в укромном уголке и спустя время смогут оплодотворить созревшую яйцеклетку.

Во время овуляции температура (ее принято называть базальной) достигает пометки 37 градусов и поднимается выше. Из яичника «вылупилась» яйцеклетка. Она будет жить около 2 дней. То есть, через 2 суток после начала овуляции вы уже не забеременеете. Так что самые «неопасные» дни – это пара суток перед месячными.

Но почему нужен график из нескольких месяцев? Дело в том, что подняться температура может и по другой причине – скажем, из-за некоторых таблеток, болезни. На нее могут повлиять и ваши привычки – например, встаете ли вы ночью в туалет, и занимаетесь ли в позднее время любовью. Да и сбивчивый, нерегулярный месячный цикл может внести путаницу в график базальной температуры. В общем, чем дольше вы будете собирать данные о своем теле, тем точнее они будут.

Но в целом, способом базальной температуры легче пользоваться, если вы планируете беременность, а не наоборот.

Можно покупать тесты на овуляцию или ходить в больницу

Этот способ точнее, но требует финансовых затрат, так как тестов нужно купить целую пачку – а вдруг вы не сразу поймаете «опасные» дни?

Также достоверным способом считается УЗИ-диагностика. Но тут еще проблемнее: нужно найти несколько дней на посещения больницы и сидения там в очереди, а кроме того, деньги (если вы предпочитаете платную медицину).

Довериться своему телу – оно подскажет

Некоторые женщины, следящие за своей , рассказывают: в «опасные» дни у них появляется легкая боль внизу живота (как схватки или колющая, но не постоянная). Кроме того, на белье можно заметить много слизи.

Так что же делать?

Узнав, когда в вашем организме «включается» овуляция, вы можете скачать на телефон программу с календарем, которая будет вам напоминать о наступлении «опасных» и «безопасных» дней. А кроме того, можно сделать пометки и на обычном календарике, например, отметив некоторые дни красным цветом, а некоторые – зеленым.

«Безопасными» днями можно считать месячные, а также несколько суток перед их началом.
Можно не волноваться по поводу беременности во время ановуляторного цикла.
«Безопасным» периодом также считаются 2 недели сразу после рождения ребенка. Правда, организм в это время так чистится и кровит, что о сексе женщина даже не задумается.

Дни без овуляции вычислить можно, однако это и затратно (если не по деньгам, то по времени), и не даст вам стопроцентной гарантии. Поэтому лучше выбрать хорошие контрацептивы – благо, их можно купить и в аптеках, и в магазинах… Почти на каждом углу.

Если секс у вас происходит не часто, не заморачивайтесь выбором оральных контрацептивов. Купите спермициды (скажем, специальные свечки, хранящиеся в холодильнике) или презервативы. Если вы замужем или в серьезных отношениях, и секс у вас часто, поставьте внутриматочную спираль, попробуйте таблетки (так называемые ОК) либо влагалищное кольцо.

У вас есть сомнения по поводу любого из этих средств? Найдите один день на посещение гинеколога, он все популярно расскажет и поможет выбрать наиболее оптимальный способ именно в вашем случае. Кстати, сейчас есть даже безопасные оральные контрацептивы для кормящих мам. Так что вы обязательно выберете лучший способ планирования семьи для себя!

Для женщин, имеющих постоянного полового партнера и, потому, решивших отказаться от контрацептивов, вопрос о том, как избежать нежелательной беременности, стоит особенно остро. В этой статье мы в деталях рассмотрим понятие контрацепции по календарному методу и выясним: правда ли, что в некоторые дни менструального цикла наступление беременности невозможно?

Чтобы лучше понять суть календарного метода, стоит сначала разобраться: как именно наступает беременность? Не секрет, что в организме каждой здоровой девушки ежемесячно происходит такой процесс, как овуляция. Говоря простым языком, это такой период, когда женская яйцеклетка находится в состоянии максимальной готовности к оплодотворению. Естественно, риск забеременеть при незащищенном сексуальном контакте в это время особенно высок. Календарный метод контрацепции базируется, как раз, на вычислении этих «самых опасных» с точки зрения риска забеременеть дней. Поговорим о нем подробнее.

В какие дни вообще нельзя забеременеть?

Считается, что во время менструации (а так же в два дня до и после нее) вероятность забеременеть ничтожно мала. Однако женская физиология такова, что, несмотря на все меры предосторожности, фактически, риск зачатия плода существует в любой день цикла. Иногда шансы больше, иногда меньше, однако полностью «безопасных» дней, к сожалению, не существует.

Впрочем, согласно календарному методу, заниматься незащищенным сексом, не особенно опасаясь забеременеть, можно вообще в любое время, за исключением, непосредственно, овуляции. А чтобы рассчитать «безопасный» период, достаточно знать точную продолжительность менструального цикла.

Следует обратить внимание на следующее: прежде чем прибегать к календарному методу контрацепции, женщина должна убедиться, что ее менструальный цикл был стабильным на протяжении, как минимум, последнего года. В противном случае, точно рассчитать «безопасный» для занятий незащищенным сексом период попросту невозможно. Если менструальный цикл женщины стабилизировался под влиянием приема гормональных препаратов, данный метод контрацепции ей так же не подойдет.

Как рассчитать безопасные дни, используя календарный метод?

Вычислить период овуляции можно, воспользовавшись следующим алгоритмом:

Проанализируйте свой цикл за последний год. Определите длительность самого короткого и продолжительного циклов.
От количества дней самого короткого цикла отнимите 18. Полученное число - день цикла, совпадающий с началом овуляции.
От количества дней самого продолжительного цикла отнимите 11. Полученное число - день цикла, в который овуляция заканчивается.

В период овуляции следует усиленно предохраняться. Остальные дни цикла можно считать условно безопасными для занятий незащищенным сексом. Следует помнить, что описанный метод не является на 100% надежным. Чтобы избежать незапланированной беременности, желательно сочетать его с другими типами контрацепции.

Также нужно учитывать, что даже стабильный на протяжении последних нескольких лет менструальный цикл может измениться или сместиться под действием разного рода факторов, таких как стресс, заболевания, прием лекарственных препаратов или даже режим питания. Если подобное произошло, использовать данный способ контрацепции в качестве основного больше нельзя.

Начиная половую жизнь каждая девушка, должна быть в курсе тех дней, когда можно не забеременеть. Ниже, мы поговорим о том, в какие дни забеременеть не получится и как вести активную половую жизнь. Следует отметить, что ни один из ниже представленных методов не дает 100% гарантии того, что вы не забеременеете в эти дни. Не стоит сильно доверять им.

В какие дни цикла можно забеременеть?

Каждый месяц в организме здоровой женщины созревает яйцеклетка и происходит процесс, называемый овуляцией – выход созревшей яйцеклетки и яичников и ее готовность к оплодотворению. Обычно этот знаменательный момент приходится на середину ежемесячного женского цикла.

Все мы знаем, что забеременеть можно только лишь в определенные дни, в какие? – все зависит от вашей физиологии. Точнее, от времени овуляции, эти дни считаются самыми опасными. Следует отметить, что у многих женщин менструальный цикл длится в среднем 28 дней, и в 10-17 дни этого цикла, высока вероятность забеременеть, то есть, овуляция приходится на середину цикла. А оставшиеся дни – это безопасные для зачатия дни.

Когда нельзя забеременеть?

Если вы не хотите пользоваться никакими искусственными средствами предохранения и рассчитываете только на безопасные дни, то мы вынуждены вас разочаровать и сообщить, что абсолютно безопасных дней, в которые нельзя забеременеть, просто не бывает. Фактически, женщина может забеременеть в любой день цикла. Просто в какие-то дни эта вероятность особенно велика, тогда как в другие она существенно снижается. Тем не менее, даже в такие, относительно безопасные дни, нулевой она не является.

При какой базальной температуре не забеременеть?

Измерение базальной температуры считается одним из популярных методов в планировании беременности. Для этого вам понадобится обычный градусник и блокнот. Измерять температуру в прямой кишке необходимо сразу же после ночного сна. Результаты измерений нужно записывать в блокнот. По этим данным можно выявить, в какие дни можно не забеременеть. Вы можете смело вести половую жизнь в те дни, когда температура ниже 37 градусов, во время овуляции она повышается, эти дни считаются «опасными», в которых и необходимо предохраняться.

Следует отметить, что в этом методе могут быть и отклонения по ряду причин:

Так как бывают весьма живучие сперматозоиды, которые могут быть жизнеспособными в течение 4-5 дней, находясь в женских половых путях. Следовательно, вы можете забеременеть и от полового акта, произошедшего за несколько дней до овуляции, то есть в то время, когда ректальная температура показывает ниже 37 градусов.
При этом яйцеклетка может быть жизнеспособной не более 48 часов, то есть после этого времени можно не бояться зачатия.
Стоит заметить, что температура может повышаться по ряду причин, это может быть из-за какого-нибудь вируса, например, гриппа. Заметив повышения температуры в течение нескольких дней многие пары ошибочно думают, что овуляция произошла, и в результате девушка беременеет.

Внимание! График базальной температуры не подходит тем женщинам, у которых нерегулярный менструальный цикл.

Как посчитать овуляцию чтобы забеременеть?

Вычислить опасные дни помогут еще и тесты. Данный метод дает почти 100% гарантию, но, он очень затратный, так как определять дни овуляции за пару дней невозможно, нужно ежедневно пользоваться тестом в середине цикла.
И еще более дорогим методом определяющим дни, когда забеременеть не получится, является УЗИ, которое требует не только финансовых, но и временных затрат.

Значит, нужно только следить за своими ощущениями. Отметим, что многие женщины в период созревания яйцеклетки жалуются на тянущую боль внизу живота, при этом боль может быть разной: схваткообразной или колющей, и естественно, не регулярной. Кроме этого у многих женщин появляются слизистые выделения, некоторые отмечают их обильность ближе к овуляции.

Чтобы выяснить, в какие дни нельзя вам забеременеть советуем составить календарь овуляции, базируясь на вышеуказанных методах и закрасить красным цветом "опасные" дни, а синим "безопасные". Также, для тех женщину, у которых регулярный месячный цикл есть удобные онлайн программки, которые помогут вам составить свой личный календарь "опасных и безопасных" дней.

Иными словами:

Самыми безопасными днями, в которые не получится забеременеть считаются дни перед началом менструации.
В какие дни не происходит овуляция? Этот период называют ановуляторным циклом, и он считается "безопасным".
Также, вы не забеременеете в первые 2 недели после родов (хотя мало кого в это время будет интересовать секс).

Вот такие вышеуказанные методы помогут вам выявить, в какие дни вы сможете забеременеть, а в какие нет. Отметим, что ни один из этих методов не дает 100% гарантию, поэтому лучше пользоваться каким-нибудь эффективным контрацептивным средством, тем более что разновидностей контрацепции более, чем достаточно.